18/12/02 23:33:02.43 m3dd2i/A.net
>>46
バランス考えるのも慣れていくのかな
今までバランス関係なく、量だけを見てきたからw
>>47
Fって脂質！
あすけんアプリ入れてからずっとそれ見てるけど
カロリー全然足りてないのに脂質だけ跳ね上がっててw
脂質の代わりにブロッコリー食べます
パフェ我慢するのキツそうだけど。。
家族って
私が誰か、、、分かられてるw
家族のためにも勉強頑張ります！
18/12/02 23:33:02.43 m3dd2i/A.net
>>46
バランス考えるのも慣れていくのかな
今までバランス関係なく、量だけを見てきたからw
>>47
Fって脂質！
あすけんアプリ入れてからずっとそれ見てるけど
カロリー全然足りてないのに脂質だけ跳ね上がっててw
脂質の代わりにブロッコリー食べます
パフェ我慢するのキツそうだけど。。
家族って
私が誰か、、、分かられてるw
家族のためにも勉強頑張ります！