75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8at SHAPEUP

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295:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/13 00:02:24.51 rE5EQ5Xz0.net
>>282
このウォーキングを毎日やったら痩せるよ
1kmでもきつい・・というかほぼ無理だろうけど
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

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