75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8at SHAPEUP75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト265:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/11 19:35:08.13 7sKaSz190.net 1日1007キロカロリーで怒られるなんて酷いよ～(；ω；) 自分で変だと思わない？ 私は1500前後は食べてて8月から71→61だよ 1600以上もしょっちゅうだよ 体脂肪率は40→32 女で、身長はいぬさんより高くて、歳上だと思う 糖質制限はしてないよ ご飯もおやつも食べるし いぬさん糖質制限合わないんじゃないかなあ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/11 19:37:30.11 7sKaSz190.net ライザップに行ってる人ってみんなこんな低カロリーなの 糖質制限て 267:カロリー制限そこまでいらないじゃなかったの 268:mNT 18/12/11 19:38:09.00 XVLEgUQr0.net 少し頭を使えばステーキ食べたからおやつのMCTオイルを抜こうとか プロテインを抜こうとか工夫をするもんなんだよ 頭がまったく動いてない 養豚でなく植物 269:mNT 18/12/11 19:38:44.90 XVLEgUQr0.net >>259 馬鹿すぎ 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/11 19:50:10.37 xvUzQz1b0.net 今時糖質制限が古い いまはカロリー制限と脂質制限 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch