75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8at SHAPEUP75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト162:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/05 23:48:51.66 YDTnhfMv0.net でも禿げの筋肉ゴリラマッチョは嫌だよな。 163:mNT 18/12/05 23:53:51.44 yCzJqJa30.net ☆脂肪蓄積の予防 ☆新陳代謝アップ ☆食欲抑制 ☆感染予防 この4つが手に入るなら手に入れたいよね でも馬鹿は手に入れる方法を教えてもやらないのよ 164:mNT 18/12/05 23:54:35.52 yCzJqJa30.net 常に意味不明な事をこいつら馬鹿どもは書いてる ほんと頭が悪い 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/06 08:46:22.16 j7BlhEyR0.net >>150 なんでお前の話にすりかわってるの？ ぽち。の話なんだけど。 ぽちと同棲でもしてんのかよw 166:mNT 18/12/06 11:23:24.54 1iuFZaT00.net 何の話してんのこのデブ 167:いぬ。 18/12/06 13:00:12.96 ylSmKrCIa.net 63.1kg *****お昼***** 豚肉とほうれん草の炒め物 納豆1パック ワカメのスープ 461kcal 昨日はおやつが納豆だけだったので、褒められました。 食事についてはお刺身が良かったようです。 週2、3くらいでお刺身です。 あとは、スクワット・腹筋をするように言われました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch