75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8

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75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 - 暇つぶし2ch13:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/02 18:49:16.28 z184fxzIa.net
>>10
毎食魚食べてるんだからDHA/EPAサプリは要らないかと
まぁ気休めになるなら過剰摂取にならない程度に飲んでもいいかもね
そんな事よりタンパク質は最低でも体重×1は取った方がいいよ

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