75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8

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75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 - 暇つぶし2ch1021:いぬ。　
18/12/29 18:28:03.41 C2KiOUrv0.net
*****おやつ*****
MCTオイル
コーヒー2杯
75kcal
*****夕ご飯*****
牡蠣鍋
豆腐
232kcal
摂取カロリー　929kcal
>>986
体重計はあるんですが、朝、ブラキャミと短パンでうろうろする勇気がないだけです。

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