あすけん28日目at SHAPEUPあすけん28日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/07 09:55:22.14 .net 社畜になってから歩くのはスーパーだけだわ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/07 09:57:18.33 .net それしか動かないで痩せるなら充分 痩せないなら不充分 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/07 10:00:31.40 .net 生活によるよね 通勤で歩くとか立ち仕事なら食事管理� 953:ｾけでいい人もいるかもね あすともでも一万歩毎日生活で歩けてる人いるし 自分は在宅デスクワークだから意識して運動しないとあかん 活動量は個人差あるから一律に考えるのはあかんね 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/07 10:06:31.53 .net 生活じゃなくて体質の差 食事制限だけで痩せられない人は低代謝体質だから制限すればするほど>>910で余計に痩せなくなる 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/12/07 10:07:45.16 .net わし一日11時間座ってるのが仕事、通勤も車で一時間、休みも週一以下、どうしたらいいんだろw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch