あすけん28日目

あすけん28日目at SHAPEUP

あすけん28日目 - 暇つぶし2ch776:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/05 19:01:01.25 .net
>>765
知りません(´・ω・`)なんだいそのオイルは。筋トレ前はBCAAがいいのではないかな
 >>766
腕立てじゃないヒザ立て。腕立て１００回が有酸素になるようなエリートは
すでにマッチョなので勝手にムキっててください

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