痩せて初めて気付いたこと・知ったこと2

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと2at SHAPEUP

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと2 - 暇つぶし2ch159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/02 09:11:03.86 jq1j1vi+.net
>>157
食べる量を痩せていく量から維持する量には変えるでしょ
改善した食生活はそのまま生かすだけ