18/11/08 18:48:41.14 KT5fbMaE.net
ミナト＝チワワ
うやむやにしたくて必死だなwww
871:mNt
18/11/08 18:50:52.64 nMxcoI9Z.net
こいつはいつまで画像を晒せないチワワとバカにされるつもりなんだろう
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 18:54:14.44 nxPh/wKU.net
チワワ自体はどうでもいいんだよ
チワワに至るストーリーが笑える
｢ミナト チワワ｣で検索されたくないからすり替えに必死
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 18:55:05.69 45kOg2Ue.net
>>857
いやいや「チワワ」ニックネームは世界に君だけのものだよミナトくんw
普通他人にチワワなんて言わねーよwww
874:mNt
18/11/08 18:57:36.53 nMxcoI9Z.net
画像を晒せないからチワワと呼んでるけど名前と行動がぴったりだよ
なにか問題ある？
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 18:57:45.86 nO4vhP0G.net
ミナキンwww
>>841
523 ：URLﾘﾝｸ(goo.gl)：2017/05/31(水) 00:37:02.31 ID:Nob0jPrV
>>521
今日からボキの事ミナキンって呼んでくれお♪
876:mNt
18/11/08 18:59:22.19 nMxcoI9Z.net
俺は事実を言ってるだけだよ
でもおまえは事実でないことを言ってる
わかるかこの違い
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:03:43.93 aig3MSVb.net
>>841
680 無記無記名 2018/03/29(木) 17:16:40.76 ID:q4ERHqET
なんｊ筋トレ部????????
10 ：俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 []：2018/03/17(土) 13:26:39.41 ID:Z7C43/N60
今日は背中やるよ
志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
1 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:37:58.71 ID:Z7C43/N60
おかっぱ頭としゃべり方がたまらないんや
志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
3 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:38:30.63 ID:Z7C43/N60
女王の教室でてたときや
おかっぱが似合っとる
25 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:43:45.38 ID:Z7C43/N60
>>20
12さいのときやとちっこくて興奮するわ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:03:46.45 45kOg2Ue.net
>>860
いやいや、しら切るの？
じゃあまた貼っちゃうよ？
ミナトくんが大学生にチワワの様に震え声で謝罪したからでしょ
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝ったけど
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし
879:mNt
18/11/08 19:05:31.08 nMxcoI9Z.net
>>864
いつ震え声になった？
妄想と現実の区別難しい？
880:mNt
18/11/08 19:06:22.16 nMxcoI9Z.net
電話しようぜと何度も呼びかけてもチワワは逃げる
たぶん声が震えちゃうようなビビリなんだと思ってる
この予想は当たってるはず
881:mNt
18/11/08 19:06:49.49 nMxcoI9Z.net
このように逃げてばかりいるからチワワなんだよこいつ
882:mNt
18/11/08 19:07:16.83 nMxcoI9Z.net
行動がまんまチワワなんだからチワワと呼ばれてれば良いじゃんｗ
と俺は思いまーす
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:11:42.40 45kOg2Ue.net
>>865
必死wwwwww
図星なんだなミナトくん
俺なんかまだ半信半疑で適当に言ってるのに確信に変わったわwwwwww
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:12:28.94 tC1ox5GZ.net
>>864
テンプレに入れようぜ。めちゃくちゃ効いてる
ミナト=チワワを定着させたい
885:mNt
18/11/08 19:12:40.26 nMxcoI9Z.net
必死でなく完全にボコっただけだよ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:12:42.13 45kOg2Ue.net
mNt＝ミナト＝チワワ
確定やなw
887:mNt
18/11/08 19:13:13.38 nMxcoI9Z.net
>>870
まったく効いてないけどなぜ効いてると判断したのか知りたい
888:mNt
18/11/08 19:13:40.91 nMxcoI9Z.net
どうも嫌がってるようだから
画像を晒せないチワワと言い続けてやるよ
889:mNt
18/11/08 19:14:36.76 nMxcoI9Z.net
画像を晒せないチワワってピッタリの名前だから気にするなよ
890:mNt
18/11/08 19:15:48.33 nMxcoI9Z.net
小学校で身軽な奴のあだ名はサルだったりするわけだけど
痩せてる奴に豚というあだ名は合ってない
画像を晒せないチワワはチワワでぴったり
891:mNt
18/11/08 19:16:23.74 nMxcoI9Z.net
またまたボコった
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:16:32.13 Y5H+n/Xz.net
>>841
31 無記無記名 sage 2017/06/15(木) 00:56:22.10 ID:qguWmjZy
クソコテはオロナイン軟膏が手放せない、アナルバイブマニアらしいｗ
815 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2017/06/15(木) 00:26:46.37 ID:xotW+yJK
239 無記無記名 2017/06/08(木) 14:48:52.15 ID:i+tBC1ix
今じゃ オキシメトロンなんて日本人では当たり前だもんな
病院の薬としても処方されるしさ
今から8月迄鍛えたら間に合うよ
最低でも筋肉量5kg増えるしさ
二ヶ月で10kg 筋肉量増えるやつもいるからな
271 URLﾘﾝｸ(goo.gl) sage 2017/06/08(木) 16:28:23.58 ID:/gqDEu2E
俺はオロナイン軟膏でいいや
317 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:31:17.10 ID:4VvHZjO+
>>271
ケツ穴に塗り込むのか？
321 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:50:30.85 ID:4VvHZjO+
>>320
修復期間が必要ないレベルのトレーニングで驚くようなバルクアップできたの？
ナチュラルで？凄いな！
323 URLﾘﾝｸ(goo.gl) sage 2017/06/08(木) 20:01:50.82 ID:GF+oFCy5
>>321
おいアナル大好きな変態！
10回懸垂した程度で修復しなきゃならないほど筋繊維が傷つくと思うか？
344 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 20:41:02.71 ID:4VvHZjO+
>>323
一瞬何のことだか分からなかったが、どっかのスレでお前のケツ穴にオロナイン塗れと言った件にお返事くれたんだなw
俺は踏ん張るトレーニーにありがちなお尻のトラブルに使うつもりで書いたんだけど、お前は何か別のトラブルで傷ついたお尻に使うつもりで返信したみたいだな。
よく分かんねえけどアナルは大切にな！
347 URLﾘﾝｸ(goo.gl) sage 2017/06/08(木) 20:51:13.53 ID:GF+oFCy5
>>344
記憶にない
人違いじゃないかな
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:352番)
糞ミナトはアナルバイブマニアだったことが判明w
アナルバイブミナキンw
オロナインがカカセナインw
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:16:36.00 45kOg2Ue.net
>>871
キャンキャンキャンキャンチワワみたいに沢山レスしたのをボコったとは言わないwwww
ただの感情的になって必死にレスした負け犬の行為ですよチワワくん
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:19:36.48 45kOg2Ue.net
>>870
本当テンプレに入れるべきだなこりゃ
コイツ来てからスレめちゃくちゃだもんな
895:mNt
18/11/08 19:20:58.40 nMxcoI9Z.net
>>879
画像を晒せないチワワといわれて悔しい？
896:mNt
18/11/08 19:21:45.22 nMxcoI9Z.net
>>880
おまえがここでやってることは荒らしてるだけだからな
自己紹介だろうなおまえが来てめちゃくちゃだよここ
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:26:09.98 45kOg2Ue.net
>>881
ぜんぜ～～～～んwwww
チワワさぁ、どのスレでもそれ言ってるから呆れるばかりだよwwwwww
>>882
1日で200レスくらいキャンキャン吠え続けるチワワが言う？
898:mNt
18/11/08 19:28:42.37 nMxcoI9Z.net
画像を晒したらチワワと言わないけどどうする？ｗ
チワワには無理かな
899:mNt
18/11/08 19:29:25.16 nMxcoI9Z.net
コテすらつけられないチワワ
画像すら晒せないチワワ
動画すらあげられないチワワ
俺のマウンティングが止まらないｗｗｗｗ
900:mNt
18/11/08 19:29:51.34 nMxcoI9Z.net
あっ！電話すら出来ないチワワもあったなｗｗｗ
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:32:24.74 /vcyh9yu.net
>>886
クソミソトチワワちゃん？ 君は人に電話させといて、自分は非通知なんだろう？
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:33:09.71 /vcyh9yu.net
>>886
逆でやってやろうか？
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:33:10.43 45kOg2Ue.net
>>884
どこのスレでもそればっかだなチワワくん
馬鹿のひとつ覚えかな？
チ・ワ・ワ・く・んwwwwwwwwww
904:mNt
18/11/08 19:41:23.01 nMxcoI9Z.net
チワワ相手にマウンティング飽きた
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 19:41:45.59 KPQhsorR.net
ID:cT4n9FI3 1レス
ID:7XhAHvKw 5レス
ID:LK8Z1F2+ 8レス
ID:z0LmIVzm 7レス
ID:qazgJ0u8 5レス
ID:Wp1BX9Nz 52レス
ID:Z62sCFyV 20レス
ID:f6HxvYUO 10レス
ID:WVKVWmmk 131レス
ID:rxHtjEGy 46レス
ID:nMxcoI9Z
906:mNt
18/11/08 19:43:55.47 nMxcoI9Z.net
それだけこのスレにバカが多いってことだよ
907:mNt
18/11/08 19:44:39.92 nMxcoI9Z.net
誰がどうみても行動がまんまチワワなのにそれを認めようとしな�
908:｢んだからなｗｗｗｗ 笑っちゃうよ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 20:09:23.47 /vcyh9yu.net
どうもミナトのチワワちゃんは統合失調症のきらいがあるな。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 20:13:09.19 ZiryknTj.net
筋トレしてるし、ウォーキングもしているし、糖質も60g以下を目標に減らしているけど痩せないお・・・
太股の肉がぷるんぷるんしてるんだお・・・
座るとズボンがぱんっぱんなんだお・・・
911:mNt
18/11/08 20:14:19.90 nMxcoI9Z.net
チワワが失と言われてもあっそで終わり
問題なのは行動がまんまチワワなのにそれを認めようとしない事
912:mNt
18/11/08 20:15:12.49 nMxcoI9Z.net
>>895
プロの俺には糖質60ｇ以下だから何？と言う感じ
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 20:18:04.00 /vcyh9yu.net
ミナトのチワワちゃん
少なくともパーソナリティ障害は確実
URLﾘﾝｸ(www.n-seiryo.ac.jp)
914:mNt
18/11/08 21:16:22.45 nMxcoI9Z.net
「確実」とか「絶対」これ使う奴って願望まみれな時が多いと思う
いや多すぎると思う
これ当たってる
915:mNt
18/11/08 21:18:05.41 nMxcoI9Z.net
焼き肉で食べ過ぎた
明日は絶対に1500キロ以内に抑える！
そして次の日になると前日の決意は忘れて食べるのがデブだよなｗｗｗｗ
絶対と言ったのはなんだったのか
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:19:26.02 /vcyh9yu.net
>>899
君の態度見てたらそうとしか思えなので、
違うなら是正すべきでしょう？
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:25:28.73 MJ3vr4jF.net
時系列が理解出来ないのは頭の病気
918:mNt
18/11/08 21:30:43.16 nMxcoI9Z.net
>>901
これは何の話してる？おまえのようなバカだと相手に話が通じない事がおおいだろ
>>902
俺に粘着してるやつで時系列めちゃくちゃになるやついるよ
まさに発達障害
919:mNt
18/11/08 21:42:57.35 nMxcoI9Z.net
発達障害は>>900のような話わからんかもしれないね
過去の話しても現在の話だと解釈するからめんどくさい
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:43:27.64 VXbMexw7.net
ミナトへの評価＝過去の言動←確定事項
921:mNt
18/11/08 21:45:13.96 nMxcoI9Z.net
>>905
まず他人を正しく評価出来る人というのは多く居ない
底辺ほど感情の波に流されて評価を始めてしまう
だから馬鹿の評価は価値がないのよ
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:47:16.44 IsaR3Vo6.net
900
ミナトに都合のよい未来の願望
923:mNt
18/11/08 21:48:31.97 nMxcoI9Z.net
>>907
またまた意味不明
デブの行動パターンを想像した
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:49:21.56 WLhpu9x1.net
ミナト｢俺は正当に評価されてない｣
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 21:50:04.83 /vcyh9yu.net
>>906
ミナト＝チワワ これは確定してるのに自分じゃないみたいに言い張るのは
ちょっとどう考えても ミナト＝バカ でしかないよね？
926:mNt
18/11/08 21:50:22.58 nMxcoI9Z.net
ちなみに俺の場合最低でも1日に2000キロカロリーは摂る
風邪も引かないし体調不良もないのでほぼ毎日2000超える
927:mNt
18/11/08 21:51:11.03 nMxcoI9Z.net
>>909
まずここに居るような馬鹿どもは誰が正しい事を言ってるのかわからないからな
これ致命的だよ
928:mNt
18/11/08 21:51:44.45 nMxcoI9Z.net
>>910
イコールが間違ってるけどどうした？
929:mNt
18/11/08 21:56:40.48 nMxcoI9Z.net
例えば5人に数学の問題を出して答えさせたが
馬鹿はどれが正解かわからない
これと同じ事が起きてる
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 22:02:45.20 /vcyh9yu.net
>>914
謎の例えを使う理由も内容が稚拙なのも
ミナト＝バカが成立してる。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 22:05:03.45 45kOg2Ue.net
>>912
お前だけだよ違うこと言ってるの
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 22:05:23.15 mrYkGvfe.net
>>897
なんぼまで減らせば痩せますか？
教えて、ダイエットの大先生！
933:mNt
18/11/08 22:09:29.53 nMxcoI9Z.net
>>917
まずは1日のカロリーでしょ
それでPFCの数字を決めていく
934:mNt
18/11/08 22:10:44.47 nMxcoI9Z.net
数学の解答を見てもどれが正解かわからない
でも俺はわかるのでわからないやつを罵倒する
この毎日の繰り返しです
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 22:16:37.26 8WrmI3TD.net
PFC
タンパク質１ｇ ４Kcal
脂質 １ｇ ７Kcal
炭水化物 １ｇ ４Kcal
炭水化物を抜いて、脂質とタンパク質のウェイトを上げる。
出来る限り、1日のカロリーは変えずに。
痩せたいなら、カロリーを少し減らすだけ。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 22:33:53.77 CbelD48g.net
>>918
平均して1500キロカロリーくらいです、先生！
937:mNt
18/11/08 22:35:55.31 nMxcoI9Z.net
相談するなら相談スレのテンプレ埋めるぐらいの気持ちが必要だし
細切れで情報を書かれてもね
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 23:18:50.29 tpEYKDNx.net
不足な細切れ情報ではわからないでしょうそうでしょう
でももやっとした例え話を言い出しては分かると言い貼ってみたり、本当良くないよそういうとこ
939:mNt
18/11/08 23:27:00.34 nMxcoI9Z.net
>>923
どこがもやっとしてた？
批判するならきちんと批判しようぜ
と書くと中途半端な避難だけで逃げる奴ばかりなんだよね
本当良くないよそういうとこ ←これ正しい使い方だわｗｗｗｗ
940:mNt
18/11/08 23:27:47.75 nMxcoI9Z.net
中途半端な否定をして逃げる
そして俺は逃げた奴をみながら勝ち誇る
この展開は飽きたよ
941:mNt
18/11/08 23:32:31.56 nMxcoI9Z.net
コイツも逃げちゃったかな？
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 23:34:48.95 tpEYKDNx.net
今から読み返して貼ってって、正直無理だわごめんなさい
でも毎日毎日5chに時間を盛大に費やしているあなたを見下す方向で、私の感情は動いていますよ
ゴメンナサイ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 23:35:07.68 y+QKBTYG.net
そりゃ逃げるだろ
>>878
>>863
>>861
944:mNt
18/11/08 23:52:11.76 nMxcoI9Z.net
>>927
モヤッとしてると思ったらその時に突っ込めば良いんだよ
あとになってからゴチャゴチャ言うのがおまえら馬鹿どもの悪い癖だ
何回もボコられても直さないのはどういうことだよ
945:mNt
18/11/08 23:54:24.18 nMxcoI9Z.net
>>928
他の人間の書き込みのほうが多いってどういうことだよ馬鹿
946:mNt
18/11/09 00:02:59.89 PXAXzpCw.net
俺の書き込みをまとめるならわかるけど俺の書き込みのほうが少ない
オレの書き込みだけをまとめろよと言っても発達障害だから無理なんだろうな
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 02:39:14.76 ohhy45gh.net
糖質制限ってホントすごいよなぁ
体組成計の体年齢が若返るってだけでなく
実際の見た目もどんどん若返っていくｗ
実年齢は40半ばまで来たけど見た目は30前後って感じかなｗ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 02:42:27.43 aOEs549y.net
痩せればそうだろ
糖質制限関係ない
48歳だが、タニタは体内年齢33と表示する
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 05:48:37.55 BEAGmyhw.net
タニタの体組成計は体年齢を実年齢-15までしか表示しないんだって
今-15まで来たからちょっとがっかり
どこまで下がるか楽しみだったのに
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 05:51:05.72 BEAGmyhw.net
>>932
糖質制限だからというより
たんぱく質をしっかり摂るようになったから
肌の張りが良くなったのかも
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 07:20:38.77 uTSpULio.net
1ヶ月くらい糖質制限と筋トレしてるけど、太ももや腹やアゴが全然痩せない・・・
それでいて便秘になるという嫌なオマケ付き・・・
糖質制限って実は良くないんじゃ・・・
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 07:29:49.13 uTSpULio.net
食べた後、消化を助けるために、右を下にして横になるのが駄目なのかな・・・？
糖質50g、カロリー1500、食物繊維20g、乳酸菌も摂取、スクワットと腹筋とドローイング・・・
ダイエットどころか、まさか、この我が便秘で苦しむことになるとは・・・
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 07:47:06.87 jpiTN8to.net
水分足りてなさそう
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 07:56:07.84 Mjm6OtGP.net
1500kcalだと食べる総量がすくないから糖質制限じゃなくてもよく便秘なるよ
うんこをでかくする材料が少ないんよ
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:04:05.04 wv3McZTs.net
>>929
ブーメランか
ミナトのチワワに、その時に返したらわけわからない言い逃ればかりで、挙句に
記憶にございません って言われたでござるの巻
いまたにまともに返事が返ってきてない。
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:07:44.90 aumQNB8e.net
>>939に同意
厳格な糖質制限ではカロリー制限しちゃ駄目
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:13:14.98 Mjm6OtGP.net
自分は極ゆる糖質制限だから1500くらいにカロリー抑えてるから便秘なるんだけどね
水分やまほどとって、水溶性と不水溶性の食物繊維とるようにして、キムチ納豆とか発酵食品、純ココアとオリゴ糖とかもとったり工夫色々してるけど、それでも詰まったらマグネシウム系の便秘薬かな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:14:59.75 aumQNB8e.net
野菜を沢山食べるという選択肢はないのか？
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:29:49.75 wv3McZTs.net
1日1食で20g前後だけど、出ないこともあるけど、ほぼ毎日出るよ。
最初は下痢、便秘繰り返してたね、一番大きいのは順応できてないんじゃないかという事。
食物繊維や脂質などの摂取量も意識するのはいい事だけどね。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 08:41:27.38 WXU9z05h.net
>>932
でもおまえ童貞じゃん
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 09:03:31.86 Mjm6OtGP.net
>>943
野菜たくさん食べてるよ？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 09:06:11.61 wv3McZTs.net
野菜いくら食べても出ないときは出ないのは知ってる。
水分とかも、脂質もそう。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 09:24:28.56 FKOofkI2.net
腸内細菌の餌が少ないんだろ
難消化デンプンの生片栗粉でも飲みなよ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 10:03:43.08 lwsZ0ACc.net
糖質制限バカの自己流解釈って相変わらずだな
幾ら便のカサになる不溶性の野菜を食べてもだめだし、
だからって便を出やすくする水溶性の野菜を食べても便秘になるリスクは消えない
肝心の腸内の便を押し出す蠕動運動が衰えていれば意味なしｗ
まず、一日一食では便は毎日出ないから>>944はウソ確定かと
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 10:08:05.85 wv3McZTs.net
>>949
嘘呼ばわりしても意味ないよ？
事実だし。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 10:09:28.09 wv3McZTs.net
信じて糖質だけ控えた食事を継続していればそのうち安定する。
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 11:31:34.62 GN+9TTWN.net
しかしよく我慢できるね
白飯減らし過ぎると間食してしまうから
毎日、朝昼茶碗1杯夜半分くらい食べてしまうわ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 11:33:12.29 wv3McZTs.net
>>952
我慢じゃないよ。慣れるんですよ。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 11:36:18.19 8iVv2DAS.net
糖質以外は何でも食べていいので別にストレスは感じない
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 12:09:40.29 G6/6Z2Q5.net
むしろ糖質を食べるせいで腹が減る
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 12:10:41.26 G6/6Z2Q5.net
断食すると最初は腹が減って仕方ないが
そこを超えると腹が減らなくなるのと同じだな
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 12:19:14.26 GN+9TTWN.net
ストレスないなら良いね
月どれくらい脂肪量が減るもんなん？
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 12:20:48.27 ddggvT2h.net
大丈夫
糖質不足による空腹感なんて一服すれば収まるよ
( ´ー｀)y-~~
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 12:23:10.10 OWMEiBNJ.net
脂肪の減る量なんか人によるだろｗ
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:11:16.17 was7zUIc.net
週に一度の楽しみ
ご飯は半分残したけど
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:19:32.78 6k4uY6W4.net
5ヶ月で18kg減ったけど今は抜け毛がひどい。亜鉛とか飲むといいかな？
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:29:47.20 Mjm6OtGP.net
>>961
まんべんなくバランスよく栄養素と、基礎代謝量以上カロリー摂らないとダメだよ
栄養とカロリー足りないと体は髪や爪に栄養まわさないようになるんだよ
体で使う分だけで精一杯だから
亜鉛だけとればいいってもんじゃないよ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:36:36.64 Mjm6OtGP.net
>>961
あ、でも男ならAGAかもしれないから皮膚科行って
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:39:45.58 tw1giGuQ.net
基礎代謝とか関係ないわw
アホかw
980:mNt
18/11/09 13:43:20.53 jR/wLSTQ.net
脂肪と髪の毛を同時に失う奴ｗ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:52:36.10 Mjm6OtGP.net
>>964
関係あるよカロリー足りなすぎになると髪や爪は後回しになるんだよ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:52:49.40 ARrinKC8.net
基礎代謝を基準に摂取カロリーを考えてる時点でカロリー不足だからハゲる人はハゲる
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:55:29.57 XDr41Wjs.net
へーそうなんだ
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:57:11.37 Mjm6OtGP.net
基礎代謝量は最低限だからね
実際はもっととらないとね生活して動いてるぶんがあるし
985:mNt
18/11/09 13:57:19.04 jR/wLSTQ.net
ダイエットスピードばかりを考えてる馬鹿は多いからな
いくら言ってもこいつらデブは聞かない
毛根でなく根本が間違ってる
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 13:59:12.02 XDr41Wjs.net
いや、飢え死にしそうな人はみんな毛が抜けてるのかな、と思って
987:mNt
18/11/09 14:00:49.19 jR/wLSTQ.net
>>971
それは個人差が出てくる
残っていても健康的な髪の毛はしてないだろうよ
現在では髪の毛検査すりゃ栄養状態が見えてくると思うよ
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:01:07.92 tw1giGuQ.net
>>966
じゃぁさ
基礎代謝1500、活動代謝1000、摂取カロリー1600
これがOKで
基礎代謝1500、活動代謝100、摂取カロリー1400
これがダメな理由を分かるように教えてくれよ
989:mNt
18/11/09 14:06:18.73 jR/wLSTQ.net
> 基礎代謝1500、活動代謝1000、摂取カロリー1600
エネルギー収支マイナス900 体重月に4キロ弱減
> 基礎代謝1500、活動代謝100、摂取カロリー1400
エネルギー収支マイナス200 体重は月1キロ弱減
上段の月4キロは早いから体に負担が出るのは当たり前だ
下段は緩やかなダイエットなので負担が少ない
繰り返しいつも言ってるけど基礎代謝ばかりこだわってる奴は馬鹿
おぼえましょう
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:11:35.48 tw1giGuQ.net
アホかw
マスターニートには聞いてねーよw
>>972を聞いてんだよ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:13:27.79 tw1giGuQ.net
すまんなマスターニート
アンカー間違ったわ
972やなく>>962や
992:mNt
18/11/09 14:13:57.73 jR/wLSTQ.net
マスターニートってなに？ｗ
ミナト君の目標達成用紙
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
出来はあまりよくないので満足はしてない
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:20:08.90 fQTbialA.net
>>973
＞基礎代謝1500、活動代謝100、摂取カロリー1400
こんな低活動の寝た切り状態なら体脂肪より筋肉が真っ先に痩せる
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:20:53.31 dZiUPbRk.net
スネーク？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 14:23:35.41 wv3McZTs.net
>>977
アスペルガーでパーソナリティー
障害でニートがやる事は意味がわからん。
996:mNt
18/11/09 14:26:53.68 jR/wLSTQ.net
>>980
知ってる用語を並べたみたいな文を書く意味ある？ｗ
だからおまえは馬鹿にされるんだよ
997:mNt
18/11/09 15:08:09.49 jR/wLSTQ.net
しかし俺の書き込みってほんと良い書き込みだな
見抜く力のない奴が多いようだから自画自賛してみた
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:22:08.23 esW0o9mQ.net
>>982
ブログやtwitterを始めたらどうだろう
チワワさんが本物なら大人気になれるよ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:25:33.11 WXU9z05h.net
>>969
僕達暇ですニートが考えたぼくのとうしつせいげんスレでも立てろ
1000:mNt
18/11/09 15:29:18.54 jR/wLSTQ.net
>>983
チワワさんて誰だよ馬鹿
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:39:02.87 wv3McZTs.net
>>981
全員からバカにされてるぞ？
1002:mNt
18/11/09 15:43:17.60 jR/wLSTQ.net
馬鹿にしたいけど馬鹿にできてないのがおまえね
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:44:45.95 wv3McZTs.net
>>987
？
ごめん。それ返事的におかしい。
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:45:36.47 LPJww6Vy.net
>>987
どこのスレ行っても皆から君バカにされてるね
1005:mNt
18/11/09 15:46:01.19 jR/wLSTQ.net
なぜ馬鹿にできてないかというと書き込みに内容がないから
なんとなく馬鹿が知ってる用語を並べただけでは馬鹿にできないよ
まあおまえは自己満足してる可能性があるけどダメダメだね
>>988
どうおかしいのか説明してごらん
そういうリハビリがおまえには大切
1006:mNt
18/11/09 15:47:04.47 jR/wLSTQ.net
>>989
どのスレでも俺はマウンティングしてるよ
そもそも仲良くやる気がないのは何度も説明したけどおまえのような馬鹿は何度説明しても覚えないのよ
1007:mNt
18/11/09 15:47:24.26 jR/wLSTQ.net
馬鹿は覚えが悪いのです
1008:mNt
18/11/09 15:54:53.34 jR/wLSTQ.net
この馬鹿はなにを言っても俺にボコられてるから反撃したいんだろうね
悔しさだけは伝わってくるよ
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:55:32.07 LPJww6Vy.net
>>991
なんかごちゃごちゃ言いてるけど、
君のようなバカはわけわからんこと言ってるよね。
何言ってるのかわからんわ。
人の質問に答えずに逃げて 記憶にございません とかいったまま放置してるのに
ばっかじゃね？
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:57:32.18 wv3McZTs.net
>>993
お前ほどのクソレベルのあほは他に知らんわ。
チワワちゃん？
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 15:59:43.63 BA3CE86S.net
1レス毎に記憶がリセットされる脊髄反射だから話の流れが必要ないのか
>>878
>>863
>>861
930 mNt sage 2018/11/08(木) 23:54:24.18 ID:nMxcoI9Z
>>928
他の人間の書き込みのほうが多いってどういうことだよ馬鹿
930 mNt sage 2018/11/08(木) 23:54:24.18 ID:nMxcoI9Z
>>928
他の人間の書き込みのほうが多いってどういうことだよ馬鹿
931 mNt sage 2018/11/09(金) 00:02:59.89 ID:PXAXzpCw
俺の書き込みをまとめるならわかるけど俺の書き込みのほうが少ない
オレの書き込みだけをまとめろよと言っても発達障害だから無理なんだろうな
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 16:01:52.14 esW0o9mQ.net
新スレ立たないならミナトの負け逃げ確定
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/09 16:05:14.35 wv3McZTs.net
反応するけど会話は成立しない
1014:mNt
18/11/09 16:05:17.17 AIILD3qE.net
>>994
また反論なし？ｗ
>>995
チワワとバカにされて悔しそうだね
1015:mNt
18/11/09 16:05:36.61 AIILD3qE.net
>>998
だって馬鹿だもんおまえ
1016:1001
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