☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★ - 暇つぶし2ch861:名無しさん@お腹いっぱい。 18/11/08 16:52:08.03 8WrmI3TD.net俺も糖質制限したが、代わりに 毎食、プロテインとビタミン剤を飲む 1日1回、乳酸菌とDHAのサプリを飲む 朝は、卵焼き 夜は、納豆と豆腐。 時々、食物繊維をとる。0Kcalの寒天ゼリー食う いやはや、こりゃ、ご飯やカップラーメンを食っていたほうが 安くつくね。 とにかく、腸内環境を崩したくなかったものでね。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch