☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★
- 暇つぶし2ch836:名無しさん@お腹いっぱい。
18/11/08 12:35:57.80 DxV2YtBd.net
>>809
(´・ω・`)筋トレすればそうはならないだろ
(´・ω・`)糖質制限と有酸素運動しかしてないアホは基礎代謝が激減しているからちょっと食べ過ぎたらリバウンド
(´・ω・`)筋トレで筋肉を維持しつつ糖質制限と有酸素運動で脂肪を減らすのが賢い
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