☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ145★★
- 暇つぶし2ch411:名無しさん@お腹いっぱい。
18/11/07 06:28:53.44 QMmgSKw9.net
>>397
脂質は多めに摂ってるぜ。
便秘改善は脂質と水溶性食物繊維がいいな。
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