☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★ - 暇つぶし2ch402:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/07 01:04:04.71 M2OI1mMn.net
>>389
筋肉に炭水化物は必要は間違い無いと思う！
ただ、、糖質カットして無くなった筋肉は炭水化物とタンパク質と筋トレで速攻戻るから戻すタイミングを自分で考えてやればいいと思う！
それ以上に筋肉をムキムキにしたいなら炭水化物は不可欠だけど！

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