☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★at SHAPEUP

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344:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/06 18:15:51.94 73RwlA1M.net
デブは、糖質カットなんて方法とらず、
素直に断食しろよ。
2，3日の短期断食や
１日1食の長期断食なら
基礎代謝が極端に落ちることもないやろ。

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