オートミール食べようぜ　PART7at SHAPEUP

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988:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/05 07:37:19.85 ke2lOpV8.net
食事の内容は、主な炭水化物としてジャガイモ、白米、スパゲティを使った3種類のメニューが用意され、それぞれ鶏肉が50g追加されました。
そして、ここに各食品のGI値として公表されている数字、さらに計算式で求められた各食事の推定GI値と比較が行われました。
この研究で実際に測定

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