あすけん25日目

あすけん25日目at SHAPEUP

あすけん25日目 - 暇つぶし2ch527:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/10/26 06:44:43.58 .net
>>510
他のサイトとかで見ると一日の削るカロリーはせいぜい100～200kcalだからシビアだよね
自分のはすごく頑張るでも200kcal程度の削り
ちょっとした計測、記載ミスで増やすになっちゃう

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