あすけん24日目at SHAPEUP
あすけん24日目 - 暇つぶし2ch78:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/10/01 08:37:12.54 NbcHwPVn0.net
じゃがいもは芋でもそこまで糖質多くないからビタミンCもあるし、カロリー抑えたいけど腹持ちも欲しいときの主食に重宝してるよ
チンしたじゃがいも一個に野菜スープで腹いっぱい

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