暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch821:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/06 14:19:11.19 pVtub7kq0.net
55kg辺りからほとんど減らなくなってきたから現状維持に切り替えて炭水化物も１日100～150gほど摂るようにしたら
急に2、3kg増え出したんだがこれって水分で増えたってこと?
今のところ特に脂肪がついたって感じはないんだが。