暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch587:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/21 09:31:07.09 +rbd27Htd.net
>>567
そっか、毎日とても少し（１日40g以下）にしてたけど、それより１日ガツンとほぼ０にしたほうがいいのね。