暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch559:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/20 13:40:27.07 NpOzGJ9mM.net
>>498
必要量の糖質というのは、人それぞれだと思いますが
なにか目安となる算出法があれば教えてください。
除脂肪体重1kgあたりとか...
ミナトさんのコメントはいらないです。

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