暇つぶし2chat SHAPEUP - 暇つぶし2ch177:名無しさん@お腹いっぱい。 18/11/11 11:16:29.40 k53wXI0m0.net>>173 脂質は抜かなくてもOK という話です。 抜いた炭水化物のカロリーを、脂質で補う というのが肝ですが、みなさんは勘違いしていて 炭水化物を抜く=カロリーを減らす という考え方が一般のようです。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch