18/09/15 00:37:12.01 r5u9uLys.net
前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 00:41:58.81 r5u9uLys.net
よくある質問
ライザップはいつまで？
☆来年の1月くらい
目標体重は？
☆55キロ
摂取カロリーが低すぎない？
☆代謝が低いため朝食を入れたとしても1200キロカロリー以下でやっている
性別
☆女性
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 09:56:51.12 D1qlQgNo.net
年齢53
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 09:59:01.84 RfNYy8+k.net
応援するわ頑張れ！
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 10:22:16.25 U3oaBhsz.net
>>3
うそやろ？
6:いぬ。
18/09/15 11:17:25.51 BJ2eoNbw.net
62.7kg
*****お昼*****
豚しゃぶ
小松菜のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
517kcal
昨日ライザップで水分量が多かったので、
今日の増加分も水分量とゆうことにしときます。
生理1日目です。ダルいです。
雨が降ったりやんだりで歩くタイミングがわかりません。
お昼過ぎには上がる様子なので、様子を見て歩こうと思います。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 11:35:09.81 5bxQaqrj.net
私は雨の降りだしをYahoo!天気の雨雲レーダーを参考にしていますが
結構正確ですよ
URLﾘﾝｸ(weather.yahoo.co.jp)
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 13:46:19.37 NsOpqMoD.net
犬ってまだ閉経してないの？
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 14:10:12.83 CsejnUnz.net
【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
上記以外の者はチビとみなし、発言を無効とします。
【ソース】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
10:いぬ。
18/09/15 18:34:29.60 t2fDTjyk.net
*****おやつ*****
コーヒー
7kcal
*****夕ご飯*****
ワカメとレタスのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
87kcal
摂取カロリー 611kcal
摂取カロリー少なすぎですが、結局、地面が乾くことなく歩いていないので、
プロテインも飲んでいません。
今日はお買い物の日なので、なるべく動くようにしようと思います。
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 18:42:53.97 oqInVWwg.net
自分と体重が同じくらいなんで前スレからROMらせてもらってたけど
いぬさんさすがにカロリー取らなすぎじゃないか？
卒業間近のくせに目標体重に届いてない自分ですらトレーナーに1日1000キロ超えるくらいは取れって言われてるのに
体壊しそうで他人事ながら心配になってくる
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 18:47:56.76 M8sqTFKC.net
ライザップって食事をトレーナーがチェーンしてるよね？
少なければ増やすように言われるはずだよね
トレーナーによって方針が違うの？
13:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/15 19:20:25.89 nr6b+Nw2.net
馬鹿どもはプロの俺に質問ある？
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 19:53:25.88 NsOpqMoD.net
>>13
家賃いくら？
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 20:55:44.44 dknvr+K5.net
本当にライザップ行ってるのかね
全然結果出てねーし食事内容も滅茶苦茶だし
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 21:58:34.34 RfNYy8+k.net
食事拒食症の域じゃ体がすぐ省エネモードになって停滞期に入って痩せなくなるよ
しかもこの食事じゃ持続できないし生理も止まる&停滞期のイライラで暴食いして即リバウンド
ライザップがこんなやり方指示したならトレーナー訴えられる
悪いけど非効率だし目標体重まで落とせても筋肉落ちて基礎代謝も落ちてるから体型維持できないと思う
ちゃんと食事改善して毎食食べて3日に1日筋トレで筋肉維持
有酸素運動で皮下脂肪落とす方がいい
あと素人がきちんとしたフォームを維持してウォーキングするのは難しい
女性ならヨガの方が姿勢改善とかできていいと思うよ
ヨガやってる人は若く見えるし筋肉が落ちてるだろうから自分の体力に合わせて組み合わせられるから
17:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/15 22:01:27.74 nr6b+Nw2.net
>>16
摂取カロリーを具体的な数字で書いてみろよ馬鹿
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/15 22:03:06.59 nr6b+Nw2.net
> あと素人がきちんとしたフォームを維持してウォーキングするのは難しい
この辺なんてプロの俺が見てもわけわからん
怪我しなフォームならフォームなんてクソどうでもいいわ
おまえのようにどうでも良いところをフォーカスして意味不明なことを書く馬鹿って多いよな
19:いぬ。
18/09/16 11:15:53.72 TMJmbt7v.net
62.8kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
小松菜のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
545kcal
お昼を食べて、歩こうと思って少し歩いたのですが、
強い日差しと暑さに負けて帰ってきてしまいました…
反省して、腹筋100回しておきました。
体重は順調に増えています。
曇りの天気予報なので、夕食前くらいに歩ければいいと思います。
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 12:00:05.11 cPWBqDzl.net
腹筋100回w w w
ライザップがそんな指導マジでしてるのならとんだお笑い話だなw
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 12:43:30.41 GxNW/ddW.net
>>19
ちゃんと炭水化物摂らないと脂肪燃焼できないし腹筋100回できるとしたらそれはきちんと負荷かかってないから意味ない
クランチとかYouTube見て勉強するべき
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 12:44:13.22 GxNW/ddW.net
>>20
ライザップから逆に訴えられそう
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 13:47:04.53 fhQbPPkx.net
>>21
ライザップが糖質制限させるから炭水化物はダメって言われてると思う
体重の減りが思わしくない場合は、朝にバナナ1本昼に玄米100グラムみたいな感じで少しだけOKが出るけど
腹筋はライザップの指導じゃなくてよかれと思ってやってるんじゃないかな
復習みたいに自宅でスクワットとか腹筋頑張る人もいれば、運動量足りてないのに運動嫌いでやらないで後悔する人もいる
そのへんは人それぞれだよ
セッション以外で運動しようとするいぬさんは偉いと思う
24:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 13:50:35.26 hYWkksUx.net
雇われてるガストの店員と個人経営のハンバーグ屋のおっさんのどちらがハンバーグ作りうまいかというと
ハンバーグやのおっさん
ガストの店員に高いレベルを求めるな馬鹿
職人として意識高かったら雇われてないよ
25:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 13:56:24.07 hYWkksUx.net
フランチャイズ展開してるのはマニュアルが大切でマニュアル人間がいればなんとかなるんだよ
100点満点のテストなら80点ぐらい取れてれば十分
まあ俺は95点超えてるけどおまえら馬鹿どもは50点以下
26:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 13:59:21.51 hYWkksUx.net
ちなみに接客は0点だ
AHAHA
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 15:43:01.44 1sdDSpZS.net
ミナトって独身だよな？
本気で小学生と付き合えると思ってそう…
28:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 15:55:00.88 hYWkksUx.net
独身でも既婚でもバツイチでもダイエットと何も関係ないし
小学生と付き合うとか意味不明すぎる
やっぱりロリコンが粘着してるのか
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 16:48:31.89 BPtIW3bj.net
偉いと言うより減らなくて焦ってるんだと思う
30:そのメンタルはちょっと入れ込み過ぎかなって 眠れないも便秘も交感神経が優位になってそう
31:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 17:02:42.77 hYWkksUx.net
買い物行くことや腹筋100回やった程度の事をいちいちここに書くというのは
ほとんど動かない生活をしてるということなんだよ
俺から見れば異次元の活動量の少なさ
だから養豚なんだよ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 17:13:26.15 gveFfvom.net
適当に腹筋100回より、ちゃんと負荷をかけて10回やっただけの方が効果あるぞw
33:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/16 17:17:20.99 hYWkksUx.net
ダイエットのための運動だから効果あるのは100回
養豚は生活を含めた活動ボリュームが少なすぎる
34:いぬ。
18/09/16 18:13:55.54 qpbxuGwm.net
*****おやつ*****
MCTオイル
コーヒー
68kcal
*****夕ご飯*****
プロテイン
レタスのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
206kcal
摂取カロリー 819kcal
60分歩いてきました。
歩いたあと、プロテイン飲むついでにちょっと早めの夕食にしました。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 21:17:44.88 X/AyNsmw.net
摂取カロリー低すぎてライザップ卒業したらリバウンドしないか心配になる。
いぬさんは一生この食事で生きていくのかな？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/16 21:44:12.74 +HTXVOi9.net
>>19
食事前に運動するほうが脂肪燃焼効果はめちゃ高いよｗ
糖質食ってからとかは台無しになる
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/17 03:32:14.83 bt4OLP/Z.net
ダイエットに終わりはないから。
38:いぬ。
18/09/17 13:40:21.14 lGtmIh/W.net
62.6kg
*****お昼*****
牛肉のステーキ
ニンニクの芽のいためもの
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
494kcal
今日はお昼まで爆睡してしまいました。
最近はわりとよく眠れてます。
ライザップが終わっても、糖質制限は続けていくと思います。
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/17 15:24:00.14 b03NiN7Q.net
目標達成したら食事量やカロリーは少しずつ増やしていけばリバウンド予防になるのかな？
40:いぬ。
18/09/17 17:22:45.18 HO4+2zkx.net
*****おやつ*****
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
118kcal
*****夕ご飯*****
プロテイン
120kcal
摂取カロリー 732kcal
60分歩いてきました。
ウォーキング後のプロテインを夕食としました。
カロリーは少ないですね。
生理中は何をしても減りませんね。
41:いぬ。
18/09/18 11:27:19.43 Ek5+R5zf.net
62.3kg
*****お昼*****
豚しゃぶ
茹で小松菜
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
557kcal
今日は8回目のセッションです。
豚しゃぶもりもり食べました。
今日はトレーニングがあるのでカロリー高めです。
あとは、寒くなってくるとココナッツオイルが固まるので、
今のうちに消費しておこうと思います。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/18 18:07:12.17 tkoAQiYT.net
オイルやきな粉なんて不要に見えるけどそれは取りたいんだ
43:いぬ。
18/09/18 18:42:39.65 +pf5+vTX.net
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
188kcal
摂取カロリー 960kcal
今日は上半身のトレーニングかと思いきや、下半身のトレーニングと踏み台昇降でした。
踏み台昇降は片手1kgずつの負荷ありです。
汗だくになりました。
>>41
MCTオイル（またはココナッツオイル）は、トレーナーさんの指示です。
きな粉はお医者さんが進める便秘解消アイテムです。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/18 18:50:07.21 Ggv6HHqV.net
犬は自分の頭で考えなきゃいけなくなってからが勝負だな
ライザップ終わったらスレ終わりなの？
そのあとが見物な気がするんだけど
ブログとかやらないの？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/18 20:05:53.36 tkoAQiYT.net
>>42
なるほどレスありがとう
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 09:21:21.29 S+5WBxxt.net
犬こないね
寝てるならいいけど珍しい
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 09:36:03.75 on44vA3g.net
とうとうミナトに刺された�
48:ｩ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 09:44:20.98 67uNyHZm.net
朝ごはんは食べてないのかな
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 09:51:19.84 0dWwLkv0.net
遅くに起きる時は朝食べないみたい
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 10:00:46.80 3vqMdTrc.net
体重だけじゃなくてBMIや体脂肪率も書いてくれるといいな
52:いぬ。
18/09/19 11:29:48.88 TuGQBVTl.net
61.9kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
ニンニクの芽のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
585kcal
食事報告の際、体重が減らないことをぼやいたら、
体脂肪率は下がってきているので、体重も減るとのこと。
本当ならいいのだけれど。
>>49
家にある体脂肪計の値はあてにならないので、はかっていません。
ライザップでは、月に2度、大型の体組成計で測定していたのですが（結果がプリントアウトされてくる。）、
ここ2か月は、各部屋ごとにあるポータブル（？）の体組成計ではかっています。
結果はきけばわかるのですが、特に聞いていません。
53:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 12:16:15.18 60FMiS1q.net
ライザップは無能集団なのかこいつが馬鹿なだけなのか
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 12:21:51.70 YU+twFg2.net
>>51
仕事してるふりは13時からですか？
648 ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-okpm) 2018/09/17(月) 14:34:45.90 ID:c6sagyqe0
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
おまえは心の病気だってよｗ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 12:26:41.02 0k7KNxfX.net
ミナトもそうだけど巨デブになるまで放置することがおかしい
結局リバウンドするんだし
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 12:29:22.59 wJIoLSFY.net
なぜ、オリゴ糖？
57:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 12:30:55.09 H0dP4PpC.net
俺はどこまで太れるか試したから放置ではなく挑戦
58:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 12:31:56.93 H0dP4PpC.net
>>54
そりゃ便秘対策だろ
柔軟な対応が出来ないライザップになぜ通ってるのかほんと馬鹿だと思うわこいつ
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 12:46:29.07 YU+twFg2.net
>>55
100kgにすらなれない半端者
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 13:41:39.00 qOvYiYXi.net
>>54
582 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc sage 2018/09/01(土) 15:00:32.01 ID:53GWQ3tM
62.5kg
*****お昼*****
サーモンのソテー（お刺身の残り2切れ）
サバ缶1/2
小松菜のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
503kcal
今日からオリゴ糖はじめました。
ティースプーン1杯をヨーグルトにいれました。
トレーナーさんの指導です。便秘対策です。
61:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 14:16:26.25 H0dP4PpC.net
そんな書き込みあったのかｗ
まあ全部は見てないからな
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 14:57:57.94 A+2pYY+L.net
>>59
515 ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-okpm) 2018/09/18(火) 12:36:09.70 ID:mfI3CbFT0
>>503
読んでないから間違った事を書いてしまうんだよ
俺を批判したいなら勉強しましょう
63:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 15:16:26.21 H0dP4PpC.net
読む価値がないし知る必要もない
根本的な話を俺はしてるんだから
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 15:30:57.62 A+2pYY+L.net
>>61
お前の方が無価値だよゴミ
65:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 17:06:57.10 H0dP4PpC.net
構ってちゃんなのか俺のストーカーなのか
いずれにしてもキチガイｗ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 17:43:01.46 gSfwVYKA.net
>>63
ダイエットもしてないのに2年も毎日荒らしにくるやてがなんだって？
67:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 17:53:43.63 H0dP4PpC.net
この夏はダイエットに成功した
腹囲で言うと5センチマイナス
簡単でした
68:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 17:56:00.64 H0dP4PpC.net
この発達障害のやばいところはこちらが現在進行形の話をしただけなのに
過去2年を語ってると勘違するところ
驚くレベルで話が通じないから職歴がないんだと思う
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 18:20:31.63 gSfwVYKA.net
>>65
>>66
お前は言うことがコロコロ変わるな
馬鹿だから自分の発言すら覚えられないんだよ
376 ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) sage 2018/09/01(土) 21:05:44.52 ID:cmIfwg/L0
痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 18:21:39.34 gSfwVYKA.net
2年間スーパーヨコヨコを停滞と馬鹿にされてからの発言だからな
現在も糞もないただの言い訳wwwww
71:いぬ。
18/09/19 18:24:37.95 19URVZAt.net
*****おやつ*****
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
納豆1パック
216kcal
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
177kcal
摂取カロリー 978kcal
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 18:30:58.79 6EUg0r3b.net
>>69
ドカぐいしたくなる時とかないの？
どうやってそんなに節制してるの？
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 23:12:02.38 xxXChl5r.net
>>67
ダイエットは終わってるからね
8月
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
9月
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
>>68
俺の説明を理解出来ない馬鹿がここにもいるのかｗ
おまえ馬鹿すぎ
74:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 23:14:44.48 xxXChl5r.net
>>70
おまえのような馬鹿が定期的に現れるな
動かない人間だから食べる必要がないんだよ
馬鹿相手に何度も書いてるが月2キロ以下ペースだから節制してない
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 23:52:53.31 0k7KNxfX.net
>>71
この画像ウ板に貼られてたけど自分で貼ったの？他の人達とはレベルが違いすぎてほとんどスルーされてたけどww
76:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 23:56:08.16 xxXChl5r.net
う板のレベルってそんな低いのか？ｗ
どうせ画像すら晒せないおまえのような雑魚の集まりだからどうでもいいわ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 23:57:15.98 xxXChl5r.net
>>53
> 結局リバウンドするんだし
2年維持したの知らないのかこの馬鹿は説明しても理解出来ない馬鹿が多すぎるｗ
知的障害者が多いすぎ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/19 23:57:16.90 vROddVjL.net
>>71
その体型でなぜそんなに上から目線できるの？
79:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/19 23:57:59.33 xxXChl5r.net
画像でマウント取る場合は画像を晒せば良いんだよ？
80:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:00:02.56 4IVQpjDe.net
デブの悪い癖だよ
同じ土俵にあがろうとしないのは
81:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:05:53.61 4IVQpjDe.net
そして簡単にボコれるこの感触の少なさｗ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 00:21:00.77 KF6mmjG0.net
>>71
上の画像のデブさ加減でボコられたから朝飯抜くダイエットしたんだってな
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 00:24:31.25 KF6mmjG0.net
腹囲マイナス5センチとかめっちゃ脂肪乗ってたことの証明じゃん
上の画像で体脂肪14%とか嘘っぱちだったなwww
84:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:26:43.87 4IVQpjDe.net
胸囲マイナス5センチはどこから出てきた？
頭の悪い奴だろうけど書いてる事が常にめちゃくちゃだな
85:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:27:41.09 4IVQpjDe.net
どうせ馬鹿が書いてると思って適当に読んだから間違えたが腹囲か
簡単に5センチマイナス出来ただけの話
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 00:28:28.38 KF6mmjG0.net
65:ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/09/19(水) 17:53:43.63 ID:H0dP4PpC
この夏はダイエットに成功した
腹囲で言うと5センチマイナス
簡単でした
87:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:28:59.35 4IVQpjDe.net
上の画像で14％って言ったっけ？ｗ
現時点で14％は言ったと思うけど上の画像で14％は言った記憶ないな
このようにこの馬鹿の書いてる事はいつもめちゃくちゃ
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 00:29:16.48 4IVQpjDe.net
>>84
簡単だったよ
89:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:30:21.42 4IVQpjDe.net
まあデブのおまえは嫉妬ばかりせず画像を晒せるようになれよ
90:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:31:56.78 4IVQpjDe.net
デブはわかったか？
91:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:32:12.74 4IVQpjDe.net
こうやっていじめるのはダメかな
92:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:33:09.56 4IVQpjDe.net
もう嫉妬レスは終わりか？終わりなら寝るぞ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 00:34:36.05 KF6mmjG0.net
844: ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) [] 2018/08/15(水) 00:18:33.22 ID:ToQnTW/20
丁度良い体脂肪の14％
適正体重に達したminato様に嫉妬するのはやめましょうｗ
嘘だからどうでもいいけど
94:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:36:39.56 4IVQpjDe.net
そしていつものように何の意味もないコピペ
だから馬鹿されるんだよおまえ
95:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 00:37:56.15 4IVQpjDe.net
他人を信じれない病気の奴は可愛そうだと思うわ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 08:42:44.14 XQhFOWMH.net
>>93
無職が何か言ってる
97:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 10:51:59.58 cmXHOBaf.net
他人を信じれない病気の奴は可愛そうだと思うわ
これ煽りじゃなく本音だよ
名刺のもらい方知らないアホは無職なのがバレてから必死だな
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:06:58.22 oi8Y01yk.net
>>95
お前が1日中ﾜｯﾁｮｲ同じ固定回線なのは自宅にずっといるからだろうが
無職はお前
99:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:08:47.88 cmXHOBaf.net
家離れたら仕事放棄だろ馬鹿
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:09:59.48 WKlPvQP9.net
ぶっちゃけ他人なんて信じてない
角が立つから信じている振りをみんなしてるだけ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:11:05.72 oi8Y01yk.net
>>97
やっぱり家にいるんだwwwww
102:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:12:20.32 cmXHOBaf.net
>>98
俺は信じるよ
嘘つきってのは他人を信じれないものなんだぜ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:16:06.77 oi8Y01yk.net
>>100
当たり前だが俺は普通に仕事してるぞwwwww
なのに職歴なし無職呼ばわりされてるんだがwwwww
それお前のことなんじゃねwwwww
家でなにしてんの？
車に乗ってるのはなんのため？
104:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:18:49.96 cmXHOBaf.net
>>101
ところでおまえは誰？名無しだからわからん
105:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:19:40.83 cmXHOBaf.net
名無しのくせに俺は！俺は！と書く奴いるけど
俺俺言うなら名前ぐらいつけとけよ馬鹿
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:20:48.27 oi8Y01yk.net
>>102
>>103
つけてるから他板で馬鹿さらしてんじゃねwwwww
何回同じミスすんだろ
107:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:22:40.33 cmXHOBaf.net
で・・・誰？ｗ
名乗れない？
108:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:23:10.58 cmXHOBaf.net
名前すら名乗れないのに俺俺連呼してんのかｗ
こどもかおまえは
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:24:57.79 xJTh/x96.net
ミナトさん自宅で仕事してんだ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:29:39.29 oi8Y01yk.net
>>107
なお仕事の例え話ででてくるのは八百屋や駄菓子屋の模様
具体性ゼロのズレた話しかできないから無職濃厚
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:30:28.23 xJTh/x96.net
>>108
なるほどw
112:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:38:15.91 cmXHOBaf.net
名刺のもらい方知らないやつ相手だからね
レベルを下げて小学生でもわかる話をしないとね
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:39:37.58 oi8Y01yk.net
>>110
ではレベルを上げて話してみてくれ
無職には無理だよな？
114:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 11:45:31.24 cmXHOBaf.net
質問しても馬鹿はほんと答えられないからな
今日も逃げられた
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:49:21.91 endPidnW.net
>>112
今まさに質問して逃げたの見たわ
マジの馬鹿だろお前
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 11:53:15.07 endPidnW.net
>>112
レベルを上げて見ろよ馬鹿が
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 12:04:55.40 KF6mmjG0.net
自宅とは別に事務所を構えてる設定は放棄した模様
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 12:05:50.06 QyAGew/E.net
>>115
多分そんなことは言ってない
または
それは昔の話で今のことじゃない
これが飛んでくる
119:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 13:49:46.98 cmXHOBaf.net
名刺のもらい方知らない事がバレて仕事のネタ増えたね
良い傾向だね
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 13:53:09.37 DGrUZSe2.net
犬さんどうした？
もう昼過ぎだけど
121:いぬ。
18/09/20 17:17:52.93 KXgNrssD.net
62.0kg
*****お昼*****
サバ缶2/3
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
603kcal
今日は一日中寝て過ごしてしまいました。
雨なのでだるいです。
>>70
ドカ食いしたくなることは今のところないです。
麺類が食べたくなる時はありますが、我慢しています。
今から、夕食です。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 17:50:12.07 Pzv17B4g.net
いつも起床時間決まってないよね
もしかして働いてないの？
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 17:51:55.68 xJTh/x96.net
>>120
ナマポだよ
124:いぬ。
18/09/20 18:31:51.98 KXgNrssD.net
*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
レタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
140kcal
摂取カロリー 743kcal
腹筋100回しておきました。
>>120
フリーのSEですが、今は仕事していません。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 19:36:39.87 miKTvcV3.net
>>120
ミナトと同じ自宅仕事じゃね
126:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 20:39:40.25 b+xG3/7z.net
腹筋100回って意味あるのか
いちいち書く必要すら感じないボリューム
だいたい腹筋での消費カロリーは低いからプロの俺にはくだらない種目って感じ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 21:08:23.07 Y+PYoAvl.net
ベストじゃなくてもいいから摂取カロリーに気をつけて、マストじゃないけど身体を動かすっていい傾向ですね。
128:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 21:10:27.48 b+xG3/7z.net
>>125
ベターですらないから書いてるんだぞ
129:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 21:36:26.71 b+xG3/7z.net
ダイエットをする→腹筋をする
これ知識のない馬鹿の行動なんだけどライザップ通ってる奴がなぜやるのか
なぜ通ってるのにちしきがないのか謎
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 21:55:53.28 96CpURFf.net
>>126
無職の癖に生意気だぞ
131:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 21:58:31.30 b+xG3/7z.net
無職なら仕事すればいいじゃんか
仕事はなんだって良いと思うぞ
名刺のもらい方ならおしえてやるぞｗ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 22:00:54.19 osiPidgL.net
はいオウム返し
発達障害丸出し
133:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 22:01:53.80 b+xG3/7z.net
この馬鹿は毎日自己紹介してるだけだからな
134:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 22:02:19.29 b+xG3/7z.net
こいつは馬鹿な上に発達障害でもあるらしい
まあ納得だけど
135:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 22:04:43.98 b+xG3/7z.net
突然はじまる自己紹介だからね
また自己紹介が始まったかしかこちらは思わないのよね
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 22:09:04.09 osiPidgL.net
やべ、笑った
むちゃ効いてるやん
137:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 22:09:47.58 b+xG3/7z.net
書き込みで効くことあるのかｗ
なるほどなるほど
じゃいつも俺の攻撃で効いてるってことかｗｗｗ
AHAHA
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 22:11:47.30 +UqZ0sSS.net
>>135
はいオウム返し
ポケモンかよおめーはよーwwwww
139:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 22:57:31.35 b+xG3/7z.net
アニメの話されても俺は知らないからね
オタクっぽいものは見ないからｗ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 22:59:46.63 +UqZ0sSS.net
>>137
ゲームだろ
友達いないからやらなかったんだな
寝ろよ無職、ハロワいけ
141:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/20 23:29:34.23 b+xG3/7z.net
お外で遊んでたから家では遊ばない
ゲームやった後の疲労感が子供の時から嫌いだった
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 00:47:47.42 SpjgZM1z.net
>>122
ライザップで腹筋習ってないの？
ネットでもライザップの筋トレ方法載ってるけど本当に100回やってるの？
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 09:29:52.12 FpzNzw4e.net
>>139
発達障害だから少しでも頭使うと疲れちゃうんだよね
144:いぬ。
18/09/21 11:22:31.97 GUcz6hW/.net
60.6kg
*****お昼*****
豚しゃぶ
茹で小松菜
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
517kcal
昨晩、禁断の下剤を飲みました。
朝方、どんだけやねんってくらいお通じがありました。
体重も一時的ですが、減りました。
いつも、どんだけため込んでいるのか…
今日は9回目のセッションです。
昨日に引き続きだるいのですが（雨だし。）、コーヒーを飲んで、
シャキッとしようと思います。
セッション後のプロテイン、今まではずっとチョコだったのですが、
最近はレモンライムにはまっています。
145:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/21 11:27:19.50 91D1GUPU.net
ゲームは頭は使わないぞ
まるっきしやったことがないわけでないあるけどやらないってだけだからな
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 11:41:04.76 tyNrzKOT.net
>>143
なのに疲れるんだwwwww
ゲームですら疲弊するとか発達障害は大変だなwwwww
147:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/21 11:58:38.23 91D1GUPU.net
つまらないから疲れる
例えばおまえの相手はつまらないから疲れると思う
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 12:23:46.75 b9xqIqoT.net
>>145
言い訳疲れでは？wwwww
149:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/21 12:28:58.47 91D1GUPU.net
おまえはよく言われるだろ馬鹿の相手は疲れるとｗｗｗｗｗ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 13:22:00.37 No8crLuV.net
便秘解消おめ！
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 16:59:49.61 YmmP9Vtt.net
SEなのにガラケー、スレたてられないとかあるのかな？
SEならPCもあると思うけどどうしたんだろ
152:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/21 17:45:27.84 91D1GUPU.net
>>148
食事内容、運動内容、水分量、睡眠時間と質、メンタルなど
記録して何が原因で便秘になるのか傾向を探すべき
養豚のようなアホは無駄に記録してそれで終わりで解決策を見つける気がない
そしておまえのような馬鹿は無駄におめでとう！ありがとう！連呼してる
まさに烏合の衆
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:06:47.53 2axsvhob.net
やっぱり睡眠時間と減量には何かしら関係がある？
154:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/21 18:14:44.85 91D1GUPU.net
あるよ
自分で試しても睡眠時間が少ないとレプチンの影響だろうけどカロリ摂取量が増える傾向があった
それ以外にも関係してる
155:いぬ。
18/09/21 18:26:23.38 y5H0NqF4.net
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
214kcal
*****夕ご飯*****
カンパチのお刺身
レタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
118kcal
摂取カロリー 849kcal
今日は上半身のトレーニングでした。
お水をだいたい3.5L飲んでいるのですが、4L飲むように言われました。
溺れそうです。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:30:57.28 2axsvhob.net
>>152
なるほど
代謝とかも関係あるのかな？
不眠症だから無理やり薬で寝てるけど短時間睡眠は色々きついわ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:33:46.04 91D1GUPU.net
睡眠の質をあげる工夫はしたほうが良い
睡眠に問題があるのなら糖質完全カットはやめたほうが良い
炭水化物が少ないと睡眠の質が下がる
ダイエットでは糖質をライザップのように削りまくらなくても問題ない
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:36:40.75 2axsvhob.net
>>155
糖質カットしない方がいいのか
勉強になったは
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:38:35.61 KZI/zTkO.net
水飲み過ぎは体冷えて代謝落ちない？
白湯にしたら
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/21 18:44:00.72 91D1GUPU.net
もしも仮に水飲みすぎて代謝が落ちたとしたら毎年死人が出るよ
水の飲み過ぎによる冷えで死亡とな
そして夏には朝のテレビニュースで熱中症に注意してください （飲み過ぎ注意）と呼びかける
そんな話ないよｗ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 01:58:47.65 GMP0dsBU.net
水中毒には気をつけて
しかし週3回以上行かないのにトレーニング部位一カ所ずつ？効率悪くない？
毎日行くために部位ローテーションならわかるけど緩いんだね
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 05:43:36.52 sUZtq25C.net
>>153
運動して汗かいて体が熱くなったら、水分を飲むのも苦じゃなく出来る
パルテノ食べ出してからしばらく経つけど違うヨーグルトに変えてみたらどうですか？
ＴＶでは2週間様子みて、便秘が解消されない場合は別のヨーグルトを試したら良いって言ってましたよ
記録するなら、あすけんを1日の最後に入れる時に「ダイアリー」のところを非公開にして記入するといいよ
振り返った時に役にたつし過去の自分の精神状態が面白いよｗ
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 07:25:36.42 94dJ9BWg.net
水飲むと水太り�
164:ﾉなるぞ と言われた昭和の頃が懐かしい 練習中に水飲んで怒られた部活とかもね
165:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:27:11.56 uYqtL/os.net
>>159
便秘に気をつけてと言わないのはなぜだろうｗ
水中毒とか早飲み競争で一気飲みで死んだ人はいるけど体調悪くまで飲む奴はほとんどいない
無駄にリスクばかりを考える馬鹿が多い
あと筋トレなんてダイエットにおいてサブでありメインでない
1日の活動量を増やす努力が大切なんだよ馬鹿
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:29:06.95 OJ+GReTf.net
>>162
でもお前は1日中固定回線変わらなくて
ずっと家にいるのバレたじゃん
活動ってオナニーかい？
167:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:30:18.34 uYqtL/os.net
すでに自転車乗ってきましたよ
これ休日のルーティーンかな
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:32:09.20 OJ+GReTf.net
>>164
おっ土日完全休業認めるんだな？
169:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:32:48.80 uYqtL/os.net
これなんかはテレビ見ながらでも出来るしウォーキングなんかより運動強度が高い
でもここにいるような運動の嫌いな奴はやらないだろうなｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:33:22.39 uYqtL/os.net
>>165
認めるって何？
頭の悪いやつの単語の選択は常にめちゃくちゃだね
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:36:20.41 OJ+GReTf.net
>>167
いつが休日かも言えないのが無職丸出しなのがわからないのかwwwww
土日休みかなんて普通は即答だぞwwwww
人と会話しないから不自然反応になるんだろうなwwwww
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:37:15.87 O1SFeltY.net
蕎麦は食べれないの？
173:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:39:41.75 uYqtL/os.net
いつ休みなのは今まで繰り返し書いてるが馬鹿なおまえは把握出来てないだけ
馬鹿だから覚えられないんだろうな
>>169
ライザップは基本禁止でしょ
糖質カット自体くだらない手法だけどね
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:40:25.09 OJ+GReTf.net
>>170
書いてないけど
言質取られるのが怖くて言えない無職
175:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:42:03.07 uYqtL/os.net
覚えられないのならメモすりゃ良いじゃん
血糖値高い奴は記憶力めっちゃわるいからな
これ研究でも結果出てることだからな
AHAHA
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:43:12.72 OJ+GReTf.net
>>172
書いてないことは覚えられないなwwwww
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:43:52.35 uYqtL/os.net
記憶力の悪い馬鹿はあぼーんしました
たぶんストーキングしてくると思うｗ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:45:07.56 Sldom4qA.net
土日休日かどうかすら言えない無職が逃げやがったwwwww
179:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 11:46:00.88 uYqtL/os.net
ダイエットでも失敗した上い記憶力も悪い
そして生きがいが俺のストーキングｗ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:47:04.17 O1SFeltY.net
>>170
糖質あかんから蕎麦もダメか
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 11:47:43.08 Sldom4qA.net
>>176
ダイエット継続中だけど？
妄想と願望押し付けないでよ
土日休日かすら言えない無職の癖に生意気だぞ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 12:05:35.22 uYqtL/os.net
>>177
なんでおまえまであぼーんになってんのｗ
まあどうでもいいか
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 12:16:32.12 LndOncmY.net
ミナちゃーん甲子園、ミナちゃん甲子園
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 13:08:39.77 KkeNvRNh.net
ここはライザップスレではないのか？違うのか？
185:いぬ。
18/09/22 13:09:38.07 SflPrXum.net
61.5kg
*****お昼*****
カンパチのソテー（お刺身の残り2切れ）
牛肉のステーキ
小松菜のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
444kcal
今日は晴れで暑いので、歩くかどうか悩みます。
186:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 15:09:14.52 4NA36qJh.net
なにこいつｗ
とりあえず5分歩いてから考えろ
そのままやめてもいいしもう5分歩いて10分で切り上げても良い
とりあえず動いてから結論を出せ豚
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 15:12:42.27 OQjel/ng.net
奈良法律事務所だけはやめろ！暴力団弁護士荒木
ID:yTLK0hTNN暴力離婚歴有荒木秀夫弁護士が吉田昌樹オーハシテクニカ社員詐欺恐喝加害者窃 ...
詐欺恐喝罪荒木秀夫弁護士犯人が吉田昌樹オーハシテクニカ社員詐欺恐喝加害者窃盗犯とグルになり、
ねつ造文書を作り上げ、悪質な詐欺犯罪事件を起こした事は広く知れ渡っている。
荒木秀夫弁護士は犯罪者。奈良総合法律事務所だけは、やめておいたほうがいい。暴力団荒木弁護士詐欺恐喝罪人
捏造文書を共謀して作成...よく、暴力離婚歴有りの荒木秀夫弁護士の顔をズタズタに切り裂いてやりたい！吉田昌樹5ch奈良の暴力離婚歴有りバツイチオーハシテクニカ社員という書き込みを見ますね。
まあ、ろくな弁護士じ ゃないね、荒木秀夫弁護士ってのは評判悪いやくざ弁護士荒木秀夫よく、
暴力離婚歴有りの荒木秀夫弁護士の心臓をズタズタに切り裂いてやりたい！吉 ...
2018/03/24 - よく、暴力離婚歴有りの荒木秀夫弁護士の心臓をズタズタに切り裂いてやりたい！
吉田昌樹5ch奈良の暴力離婚歴有りバツイチ加害者窃盗犯オーハシテクニカ社員という書き込みを見ますね。まあ
、ろくな弁護士じ ゃないね、荒木秀夫弁護士ってのは評判...3 ：名無しさん＠お腹いっぱい
3/3]放火殺人鬼ストーカー刺殺犯小宇根俊興の心臓ドスで刺し殺す暴力離婚歴有りの荒木秀夫弁護士の心臓、顔面、首大動脈をドスでズタズタに刺し殺
し血の海にする吉田オーハシテクニカ奈良法律事務所
（奈良弁護士会所属）｜弁護士法人i
氏 名 黒田充宏9人の痴漢暴力弁護士荒木弁護士らが、それぞれの痴漢暴力専門性を生かしつつ、犯罪組織的に紛争解決を...殺人奈良総合法律事務所
URLﾘﾝｸ(www.nara-law.com)
URLﾘﾝｸ(www.nara-law.com)
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奈良法律事務所（奈良弁護士会所属）｜弁護士法人i
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188:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 15:52:38.05 KkeNvRNh.net
>>183
182はお前には聞いてないし質問もしてないから
お前はさっさと質問スレに帰れよ
ここはアドバイスをもらうスレではない
日記にさえいちいちケチをつけなくていい
189:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 15:55:52.78 4NA36qJh.net
どこ行っても俺のストーカーが書き込みしてるのか
あぼーんが多すぎ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:14:05.84 oZGVkC/i.net
>>179
177はお前の病名書いてるからあぼーんなんじゃね
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:28:50.46 iEFxJAog.net
>>186
こいつ自分より無能探してマウント取ろうとしてるだけ
惨めな無職のたわごとwwwww
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:35:02.26 6XAK+cgp.net
犬おばさんのかまってちゃんレスがキモイ。記録だけでいいよ。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:43:14.34 shHsb4zI.net
九州指摘されてからエンサイ出なくなったね
194:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 16:49:51.02 4NA36qJh.net
どこに住んでるとか興味ない
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:50:41.06 1xEBWwwk.net
>>191
なら黙れ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 16:54:37.40 94dJ9BWg.net
彼氏情報をもっと頼む
彼氏も50代？それとも結構若いのかな？
197:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 16:57:38.62 4NA36qJh.net
あっ水害で彼氏が家に来てるとか見た記憶あるぞｗ
養豚に男がいたのはびっくり
198:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 17:00:54.81 4NA36qJh.net
彼氏情報とか需要あんのかよｗ
くだらねーｗｗｗｗ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 17:07:39.26 6XAK+cgp.net
俺は食事と体重の減り方さえ見れればいいな。
200:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 17:16:15.40 4NA36qJh.net
この養豚の行動はダイエット指導の敏腕プロの俺には納得いかない事が多い
なぜ1時間もあるくのか
15分でも30分でも良いので頻度を増やせよ
おまえは習慣が悪いのにそれを改善しようとしない
ライザップで何を指導してもらってんだよ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 17:24:49.97 1xEBWwwk.net
>>197
必死で上に立とうとしてるな
底辺必死かよ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 17:58:57.07 tO2m9mJL.net
粘着荒らしの時点でド底辺感漂いまくってんだよなｗ
いぬ。のBMI下回れるようにちっとは頑張れよｗ
203:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:06:15.15 4NA36qJh.net
俺に粘着してる奴は腹囲90センチとか95センチと言ってた
デブだよ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:11:30.12 xOQtNp2c.net
>>200
自称記憶力がいいミナト
なのにはっきり答えられないwwwww
205:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:12:14.04 4NA36qJh.net
デブだからどっちでもいい感じ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:13:01.89 xOQtNp2c.net
ほらなまた言い訳wwwww
記憶力ゼロ成長ゼロwwwww
207:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:17:29.27 4NA36qJh.net
構ってちゃんはID何回変えた？
208:いぬ。
18/09/22 18:20:27.69 CdkROlTM.net
*****おやつ*****
コーヒー
7kcal
*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
レタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
140kcal
摂取カロリー 591kcal
ちょっとカロリー少なかったです。
209:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:25:05.47 4NA36qJh.net
ID何回変えた？と聞いたら黙っちゃったｗ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:26:44.31 DQb1XzWG.net
>>206
お前は今まで食べたパンの枚数を覚えているか？
211:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:32:35.35 4NA36qJh.net
IDを変える理由はあぼーん逃れ
ストーキングするため
パン？突然何の話してんだこの発達障害はｗ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:34:01.75 kTMtBPEv.net
>>208
うわ、マジかこいつ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:36:31.50 kTMtBPEv.net
発達障害は額面通りしか受け取れないからジョークは通じないんだったわ・・・
すまんな・・・
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:37:35.44 P9O7mVSS.net
ということでミナトの恥ずかしい黒歴史レスです
572 MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx) 2018/08/23(木) 21:51:48.99 ID:dzY1ERrK0
ジョーク？人を笑わせるのは得意なほうだけどわからん
よしもと入れば良いじゃんと何度か言われたことあるからな
215:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 18:40:32.70 4NA36qJh.net
ね？
発達障害は何言ってるかわからんでしょｗ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 18:45:38.87 RvLcPr/C.net
>>212
君が発達障害で理解力ないからだよ
発達障害は障害認めないやつ多いんだよね
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 19:16:00.30 e6bu1I1/.net
ミナトくんは無職指摘される前は平日に丸1日レスしてたからな
1スレだけで1日で191レスしてるの見たときは引いたよ
他スレや他板合わせたら300以上してたからな
最近は急に仕事してるふり始めたが
必死チェッカーのログに証拠全部残ってるwwwww
557 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 15:17:48.43 ID:NfGIqjPe0 (109/109)
小学生レベルの日本語が出来ないバカのせいで今日は書き込み数が多いな
713 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 23:30:25.09 ID:XFzUnEyS0 (82/82)
脳みその足りないバカが次から次へと出てくる金太郎飴状態なんだよね
このバカが同一人物であることを願うよ
218:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 19:20:27.34 4NA36qJh.net
いろんなスレにコピペしてるおまえは自分自身でどう思ってる？
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 19:21:12.29 e6bu1I1/.net
>>215
恥書くのは君だし
663 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 22:30:09.02 ID:XFzUnEyS0
俺ぐらいの体力があったら1000レスは余裕だろうけど
やるなら休みの日だな
220:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 20:44:32.49 4NA36qJh.net
無職がバレたのが悔しかったんだろうね
コピペしかできない
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 20:47:09.50 zR36I0Sl.net
>>210
有名なセリフなのにな。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 20:48:09.87 zR36I0Sl.net
教養もないんだな。ぐぐればすぐに分かるのに。
223:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 20:48:46.06 4NA36qJh.net
発達障害をいじめるのは楽しいけどつまらん
224:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 20:49:12.55 4NA36qJh.net
>>219
おまえは何の話をしてんだ？ｗ
わからないことがあるなら質問してこい馬鹿
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 21:57:03.60 zR36I0Sl.net
>>221
「お前は今まで食べたパンの枚数を覚えているのか？」っていう有名なセリフを知っていますか？
知らなかったのならググろうと思わなかったのですか？
226:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 22:00:01.68 4NA36qJh.net
そういう非常につまらそうな話題を引っ張るのか
つまらないやつ
227:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 22:01:18.13 4NA36qJh.net
それを知っていたら何？知らなかったら何？
くだらないことなので知っていても知らなくてもどっちでもいいよ
おまえにそのセリフの価値を説明出来ると思えない
228:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/22 22:06:00.61 4NA36qJh.net
こんなことばかり書いてるから俺に馬鹿と言われるんだよ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 22:35:17.19 zR36I0Sl.net
何の話をしているのか、質問をしないのか？と書かれたから対応しただけなのに意味不明な返しをされたでござる。
異常な煽り運転をするドライバーの心理ってこんなんなんだろなぁ。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/22 23:05:37.62 dSSKnkIC.net
>>217
無職バレたのはお前だろwwwww
231:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 02:00:12.95 XQkMKlta.net
>>226
意味不明な事をつぶやいてる馬鹿なおまえに質問あるならしてこいと言ったのは俺
予想以上にどうでもいいことにこだわってるのは発達障害？
232:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 02:00:46.11 XQkMKlta.net
発達障害だろうけどくだらないことに粘着するのはやめようぜ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 09:25:29.12 wAEca4LA.net
夜中の2時にレスしても誰もいないだろ
引きこもり無職だから昼夜逆転してんだろうな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 10:02:55.80 42IyXCtL.net
>>153
プロテインやコーヒー等の水分とは別に水4リットルてことだよね?
大変だね
235:いぬ。
18/09/23 11:10:24.21 KXvpRupl.net
62.4kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
ニンニクの芽のいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
550kcal
今日は曇りなので、晴れないうちに歩こうと思います。
一か月体重が減っていません。
>>231
毎食のスープ類もカウントしてないです。
炭酸水1L、ミネラルウォーター1L、麦茶1.5L飲んでいますが、
4Lまだ飲めていません。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:21:44.85 42IyXCtL.net
>>232
体の水の処理機能が30分で100mlだからこまめに飲んでると思うけど、無駄に汗かくしトイレも回数多くなるし肉体労働やなぁ
237:いぬ。
18/09/23 11:22:46.94 KXvpRupl.net
スレチなんですが、
ライザップ終わった後の記録用のブログはどこがいいのでしょうか？
体重をタイトルにして、タイトル一覧が見れるところがいいのですが。
238:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 11:37:02.35 kDQGtIan.net
>>231
なんで分けるんだよ馬鹿
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:37:20.38 zavBngMt.net
こんだけ食事制限しても痩せないんだ
240:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 11:39:15.96 kDQGtIan.net
スレチ？ルールを意識する人間がなぜ個人のスレを立てたんだよ
まあ馬鹿だからしかたないか
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:48:09.12 wkyOY6/9.net
ブログの方が静かでいいよ
そのうちブログに詳しい人が教えてくれるよ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:56:15.21 wAEca4LA.net
>>237
お前もルール無視して重複スレ立てるじゃん
IPスレにビビって近づけないからwwwww
もう無職バレたしIPスレに書いてもいいんじゃねwwwww
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 11:58:10.04 zavBngMt.net
ツイッターでダイエットあかやれば？
ここにアカウント載せてくれたらフォローするよ
SEならツイッターくらいできるやろ？
244:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 11:58:42.49 kDQGtIan.net
こいつのように自分で探さないのはデブになるやつの特徴だわ
245:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 11:59:21.47 kDQGtIan.net
>>239
毎日支離滅裂な事を書いてる自覚少しはある？
ちょっとこれまじめにこたえて
246:
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:03:53.32 wAEca4LA.net
>>242
支離滅裂の意味わかってないわこいつwwwww
248:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:12:29.18 kDQGtIan.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
俺はルールに厳しい人間ではないけど一応書いてあるんだよね
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:19:55.80 cL4ZodVD.net
>>244
お前のしていること、存在がすでに公序良俗に反している件
250:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:21:05.09 kDQGtIan.net
コテつけてストーキング行為すればいいのに
うしろめたいのか？ｗ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:23:45.49 aDXHWTA8.net
>>246
馬鹿だから会話できない
友達なんかいるわけない
252:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:25:32.50 kDQGtIan.net
友達がいないのはおまえが発達障害だからだと思うよ
253:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:26:19.72 kDQGtIan.net
ちなみに俺のリアルはこんなキャラじゃない
人の話を聞くし馬鹿とはつるまないから馬鹿と言わない
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:30:58.65 5WmG+8hL.net
匿名掲示板で暴れているのがリアル、本性だろ
友達はいる、仕事もある、って言えば済むのに、まっすぐに質問に答えずにこねくり回す
ある意味、正直だな
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:34:24.96 HjVOB0Tc.net
>>248
いないからいるって言えずに逃げるんだよwwwwww
本当にいたらすぐいるって即答するしwwwww
256:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:36:17.34 kDQGtIan.net
これ書いたらこの発達障害が発狂し始めた
1人で行ったのかもしれないし複数かもしれない
こちらはただのみ行ったと書いただけだよ こいつマジキチでしょ？ｗ
43 自分：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 01:57:32.91 ID:XQkMKlta0
飲み行って帰ってきたら2時かよｗ
257:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:37:23.55 kDQGtIan.net
真っ暗な公園の椅子に座って飲んでるだけかもしれんぞｗ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:40:54.07 wkyOY6/9.net
>>253
笑ったｗ
柿Ｐ持って行ってあげるよｗｗ
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:41:06.73 BCC/74tq.net
昨夜は友達と飲みに行って遅くなった
そう言えばいいだけなのに、
1人かも、複数かも、公園のベンチかもって、
涙目敗走してましたって白状してるみたいだな
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:49:40.96 daIHM+i0.net
>>253
やはりそうか
ミナトらしいな
261:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:50:02.44 kDQGtIan.net
>>255
飲み行っただけなのに妄想をふくらませるキチガイが悪いだけ
262:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 12:51:06.44 kDQGtIan.net
カウンターしかない店なら1人でも入りやすいよね
パッと行ってパッと帰るなら1人のほうが良いよね
まあ何人で行ったとかくだらないので書かないがｗｗｗｗ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:52:34.03 wkyOY6/9.net
一人で飲みたい時は確かにあるね
人がいると話さなきゃいけないしウザイって時
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 12:57:21.91 daIHM+i0.net
>>258
あっ一人なんだ・・・
265:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 13:00:25.40 kDQGtIan.net
仰天ニュースで発達障害の人の行動をやってたけど
曖昧な表現をすると理解できないようだね
だから今日も飲み行ったと言っただけでは通じないんだよね
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 13:07:24.30 daIHM+i0.net
>>261
曖昧って認めるんだなwwwww
嘘だからなwwwww
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 13:08:26.94 OBnaq3Xn.net
>>261
テレビじゃ大してあてにならないぞ
ちゃんと専門医を受診しろ
268:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 13:12:04.98 kDQGtIan.net
俺はこれ書いただけだからなｗ
すごいよねキチガイって
43 自分：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 01:57:32.91 ID:XQkMKlta0
飲み行って帰ってきたら2時かよｗ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 13:14:46.19 daIHM+i0.net
>>264
でも曖昧に言ったと自白したからな
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 13:18:35.32 mw+Z+klG.net
聞いてもないスレチなことを自ら発信しといて妄想どうこうって頭おかしすぎ
こいつ構ってほしくてしょうがないんじゃん
271:いぬ。
18/09/23 13:22:15.19 KXvpRupl.net
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
コーヒー
188kcal
50分歩いてきました。
ただいま、脱げないソックス難民で、
浅履きの脱げないソックスを買ってはいて歩いて、
親指の付け根にかさぶた作ってしまいして。
今度は、スニーカー用の甲のところまでカバーできるソックスを届くの待ちです。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 13:29:31.66 Wavs4s4I.net
>>267
働いてないならスロージョギングしてみては？
自分は毎日スロージョギング14㎞を3時間かけてやってるよ
273:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 13:32:04.32 kDQGtIan.net
3時間ｗ
効率悪いわ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 14:06:20.38 1cgkYkXD.net
>>269
負荷たりなくて懸垂記録伸ばしてる雑魚がwwwww
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 14:50:20.16 1cgkYkXD.net
>>249
リアルでも威張ってる設定とまた矛盾wwwww
764 MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx) 2018/08/24(金) 21:38:02.04 ID:18XGyYeS0
>>762
リアルでも威張ってるけどネットでもいばる
でもおまえは願望を書いてしまうのはルサンチマンだから
276:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:00:53.83 SgaKj+xW.net
太り過ぎはセルフコントロールの欠如だけど
セルフコントロールが苦手な奴は妄想が激しくなるのかもね
それ以前に人の話を理解出来ないのは致命傷
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:01:55.41 TCaOzDgM.net
>>272
いや君言い訳しかできないの？
嘘つくから矛盾するんだぜwwwww
ありのままの無職引きこもりだせよ
278:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:10:34.80 SgaKj+xW.net
セルフコントロールが出来ないデブは妄想と現実の区別もできなくなる
AHAHA
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:20:03.19 /+SSbhLw.net
>>274
へぇだからお前会社に務めてる営業とか言ってたんだなwwwww
本当は1日中家にいるのにwwwww
wwwww
97 ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/09/20(木) 11:08:47.88 ID:cmXHOBaf
家離れたら仕事放棄だろ馬鹿
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:21:20.05 yLveevD0.net
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録６
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:252番)
【芋】さつまいもダイエット4本目【芋】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:86番)
【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう！【原因判明】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:151番)
これ書いたらこの発達障害が発狂し始めた
1人で行ったのかもしれないし複数かもしれない
こちらはただのみ行ったと書いただけだよ こいつマジキチでしょ？ｗ
43 自分：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 01:57:32.91 ID:XQkMKlta0
飲み行って帰ってきたら2時かよｗ
3ｽﾚｺﾋﾟﾍﾟ貼る彼の発言がこちら
92 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟[] 投稿日：2018/09/20(木) 00:36:39.56 ID:4IVQpjDe
そしていつものように何の意味もないコピペ
だから馬鹿されるんだよおまえ
215 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟[sage] 投稿日：2018/09/22(土) 19:20:27.34 ID:4NA36qJh
いろんなスレにコピペしてるおまえは自分自身でどう思ってる？
217 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟[sage] 投稿日：2018/09/22(土) 20:44:32.49 ID:4NA36qJh
無職がバレたのが悔しかったんだろうね
コピペしかできない
88 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 12:49:18.81 ID:kDQGtIan
飲み行っただけなのに発狂するキチガイ
良いコピペだと思う
133 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟[] 投稿日：2018/09/22(土) 20:51:05.27 ID:4NA36qJh
ここでも発達障害が無駄なコピペをして発狂してんのか
281:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:26:50.60 SgaKj+xW.net
こいつは先天的なキチガイなのかな
たぶんそうだろうな
282:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:27:42.36 SgaKj+xW.net
そして馬鹿にされてまたいろんなスレにこぴぺｗ
何がしたいんだこの基地
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:28:04.37 /+SSbhLw.net
>>278
それお前な
284:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:31:24.92 SgaKj+xW.net
なるほど
コピペが効いたのかｗｗｗｗ
そりゃそうだよな
飲み行っただけなのに発狂してんだもんこのキチガイ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:32:03.51 /+SSbhLw.net
マジで意味がわからない
支離滅裂
これが正しい使い方だよwwwww
286:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:32:49.47 SgaKj+xW.net
まあコテすらつけれず俺に粘着するような自信のないやつだからな
おまえは
287:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:33:24.11 SgaKj+xW.net
俺の格下ね
誰がどうみても格下のキチガイ
288:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:35:36.43 SgaKj+xW.net
そういやBBQや花見でも発狂してたやついたなｗ
どんだけ孤独なんだよおまえ
43 自分：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 01:57:32.91 ID:XQkMKlta0
飲み行って帰ってきたら2時かよｗ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:37:10.87 /+SSbhLw.net
完全に負けて頭おかしくなってる・・・
290:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:40:34.34 SgaKj+xW.net
ベランダのサマーベッドに寝そべりながらキチガイの書き込みを見てる
コーヒー飲んでリラックスしてるけどキチガイの脳ってリラックスすることあるのかな
291:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:42:05.25 SgaKj+xW.net
でもやっぱり本でも読んだほうが有益だと思ってる
キチガイ観察しても得るものがないからね
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:43:04.08 /+SSbhLw.net
もしかして連投してログ流そうとしてんの？wwwww
557 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 15:17:48.43 ID:NfGIqjPe0 (109/109)
小学生レベルの日本語が出来ないバカのせいで今日は書き込み数が多いな
713 ミナト様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/13(月) 23:30:25.09 ID:XFzUnEyS0 (82/82)
脳みその足りないバカが次から次へと出てくる金太郎飴状態なんだよね
このバカが同一人物であることを願うよ
>>287
なんてタイトル？
293:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:44:04.05 SgaKj+xW.net
なぜこのキチガイはこのコピペを貼ったのか
何が目的なのか
キチガイの脳はどうなってんだろう
294:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:45:13.76 SgaKj+xW.net
流れ無視して突然俺の書き込みを貼るぐらいなら
得意な料理のレシピでも貼ったほうがよくね？ｗｗｗ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:45:43.48 /+SSbhLw.net
>>289
君が1スレで191レスした栄光のログだぞ
何故誇らない？
296:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:45:44.88 SgaKj+xW.net
おまえの作った詩でも良いと思うぞｗｗｗ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:46:13.20 /+SSbhLw.net
かわいそう・・・
マジで必死じゃん・・・
298:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:46:14.33 SgaKj+xW.net
俺クラスともなると191しか書き込んでないと解釈する
それだけ俺は速い
299:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:46:31.12 SgaKj+xW.net
逆におまえはのろま
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:46:31.65 /+SSbhLw.net
>>294
ただの引きこもりだろwwwww
301:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:46:58.85 SgaKj+xW.net
>>296
ところでひきこもりのおまえは仕事せずに毎日何やってんの？
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:47:09.35 SmFo7mPl.net
ログ流してもいいけど定期的に貼って恥をかかせるからなwwwww
303:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:47:31.67 SgaKj+xW.net
ダイエットの知識もないよねおまえ
何やってんのｗ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:47:36.34 SmFo7mPl.net
>>297
今日は日曜日だぞ無職wwwww
あーあまたやったなwwwww
305:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:48:14.67 SgaKj+xW.net
>>298
何の意味もないコピペでは恥は書かせられないよ？
馬鹿には難しいのね
306:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:48:49.98 SgaKj+xW.net
>>300
日曜日は何やってるの？と聞いてない
まいにちなにやってるの？ひらがなならよめる？
307:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 15:49:20.82 SgaKj+xW.net
この発達障害の脳は園児レベル
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:49:55.26 37R1Ckve.net
>>302
おいおい
仕事なにしてんのなんて煽りを日曜日にやるアホいるかよwwwww
言い訳はやめろよ無職wwwww
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 15:56:50.47 mw+Z+klG.net
>>286
アパートの狭いベランダなんか洗濯物干すぐらいにしとけよ
隣人の迷惑も考えろよ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:00:07.86 37R1Ckve.net
>>305
ベランダがあるか疑わしいやろ
311:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:08:37.93 SgaKj+xW.net
ちなみに友達は「ここでBBQできんじゃん」と言われた
勘弁してくれと思ったｗｗｗｗ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:09:57.37 mJZ5lS/I.net
>>307
友達が言われた話してどうするwwwww
313:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:13:08.08 SgaKj+xW.net
BBQ好きの奴はベランダを見ると反射的に言うもの
314:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:13:37.78 SgaKj+xW.net
まあ発達障害にはそういう友達はいないのかもしれないがｗ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:14:52.13 JKQ0HlW6.net
>>309
なんだその偏見wwwww
316:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:16:48.15 SgaKj+xW.net
家のベランダでやった経験はあるけど普通に苦情がくるからな
騒げば当然だけど
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:18:48.12 JKQ0HlW6.net
迷惑自慢wwwww
恥の上塗りwwwww
318:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:20:57.23 SgaKj+xW.net
酒飲むととんでもない事するやつがいるんだよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:22:56.15 JKQ0HlW6.net
>>314
いいのか？
設定そんなに増やして？
320:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:23:29.46 SgaKj+xW.net
20代前半の集団がアルコールが入るとめちゃくちゃなことが起こる
おまえらの言うDQNだよ
321:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:24:17.81 SgaKj+xW.net
>>315
こちらは問題ないけど発達障害が理解出来るか心配
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:24:2
323:8.55 ID:JKQ0HlW6.net
324:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:25:11.19 SgaKj+xW.net
さてと飽きたから
自転車乗ってこよっと
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:27:13.56 daIHM+i0.net
>>319
テレビ見るんですよねwwwww
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:31:24.45 yLveevD0.net
MTB系のルック車に乗ってるんだとよ
580 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-okpm)[] 投稿日：2018/09/15(土) 11:23:20.57 ID:nr6b+Nw20
自転車は某メジャーメーカーだよ
MTBだから踏み込むと沈むけどまっいいかなって感じ
583 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-okpm)[] 投稿日：2018/09/15(土) 11:46:33.33 ID:nr6b+Nw20
ルック車懐かしいｗ
値段的にルック車ではないね
584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7e2-okpm)[sage] 投稿日：2018/09/15(土) 11:52:52.86 ID:PbzrHDJj0
ブランドやシリーズを言い渋る時点で怪しいけどな
普通の感性なら嬉々として答えてくれるんだが･･･
どのブランドのでも一長一短だから馬鹿にはしないぜ
585 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-okpm)[] 投稿日：2018/09/15(土) 11:56:48.85 ID:nr6b+Nw20
自転車乗ってる奴ってすれ違う時に自転車をやたら見てくる
これはトレックね これはジャイアントね スペシャルねとチェックが激しい
だからいちいちメーカーまで言う必要なし
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:31:42.87 O2CteF/g.net
ミナトっておっさんだよね？
20代前半の人と遊んでるの？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:32:53.10 daIHM+i0.net
妄想だよ
329:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:37:41.87 SgaKj+xW.net
コンビニ行くために自転車乗っただけで目的はコンビニ
自転車は朝乗ったからのりません
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:38:50.18 MIf4jG6F.net
なんだこいつ・・・
行動に一貫性が無さすぎる・・・
発達障害でてるわ
331:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:39:21.86 SgaKj+xW.net
>>324
こういう書き方すると発達障害は混乱するんだよね
わざと書いたんだけどｗ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:40:56.48 MIf4jG6F.net
>>326
混乱してるのは君じゃないか
333:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:41:33.26 SgaKj+xW.net
>>324みたいに書くと自転車乗ってコンビニ行ったのか乗らずに行ったのか
発達障害はわからなくなるんでしょ？
334:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:42:08.94 SgaKj+xW.net
>>327
どっちだと思う？ｗ
良問だからこたえてごらん
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:43:00.21 MIf4jG6F.net
>>328
乗るっつってすぐ乗らないとか頭おかしいよwwwww
336:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:43:14.66 SgaKj+xW.net
とにかく発達障害のバカは会話にならないからな
ミナト大先生 「カレーを作った」
発達障害 「和牛ないだろ！」
ミナト大先生 「カレーを作ったと言ってるだけだ馬鹿」
発達障害 「いつものようにカレー作ったのは嘘だ！」
毎日こんな感じ
337:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:43:48.53 SgaKj+xW.net
>>330
これはおまえが発達障害だから理解できないんだよ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:43:49.50 MIf4jG6F.net
>>329
良問wwwww
馬鹿丸出しwwwww
339:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:45:59.44 SgaKj+xW.net
発達障害だけ理解できない良問だよ
340:ミナト名刺のもらいかた連盟
18/09/23 16:48:52.43 SgaKj+xW.net
1/2で当たるのになぜチャレンジしない
おまえの正解率は1/10以下だからおまえにとってボーナスステージだぞｗｗｗ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:52:04.87 mw+Z+klG.net
ベランダの写真アップしてみて
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:53:50.64 yLveevD0.net
さて友と飲みに行ったと楽しくレスするミナト君の矛盾する書き込みをココで一つ
22時頃から飲みにいって(反応薄くなった頃だし大体この辺りから)
38 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/22(土) 22:06:44.57 ID:4NA36qJh0
頭がめっちゃ悪そうなレス来てたｗ
23時頃に書き込みないか見て1回レスしている
136 ：ミナト名刺のもらいかた連盟[]：2018/09/22(土) 23:07:26.40 ID:4NA36qJh
たちのわるい発達障害だ
帰ってきて2時頃に自分についての書き込み無いかまた確認してから寝る彼の異常性
43 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/23(日) 01:57:32.91 ID:XQkMKlta0
飲み行って帰ってきたら2時かよｗ
さてお気づきだろうか？
23時頃に1回書き込みしている ID:4NA36qJh
この日のワッチョイ有スレのIDは
343: ID:4NA36qJh0 このワッチョイは常日頃ミナトが毎日朝から晩まで使っている回線だという事を 宅飲みで一人晩酌だった可能性 22時頃に寝落ちして2時に起きた可能性 さぁ君等はどっちにする？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:55:41.76 yxvPPwJE.net
近所に飲みいったのなら2時間でサクっと帰ってくる事ができる
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 16:58:30.62 yxvPPwJE.net
人の事を信じられない発達障害のおじさんは生きていてつらそう
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:03:45.45 yLveevD0.net
君も他人の事全く信じてないじゃないかミナト君
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:07:45.30 yxvPPwJE.net
A 11時から出かけるとなると「〇〇にいるから来いよ」パターン
B このまま寝るのはつまらないと思い1人で出かけるパターン
337は分析力の無いAHO
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:13:47.95 yLveevD0.net
あらホントにミナト君だったのか
わざわざID変えるほど激オコなのかな？
揚げ足取りだけは非常に旨いからこのまとめの穴を見つけてドヤァしてるけど
22時～23時の書き込みの無い時間帯はスルーなんだね
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:49:35.86 JibDVhse.net
>>331
いつも通り例えがドヘタだなw
ふさわしいのは…
糞ミナト「和牛買ってきた」
住人「ステーキでもすんのかよ。貧乏人が和牛とかw嘘乙w」
糞ミナト「カレーおいしかった」
住人「和牛買ったんじゃねぇのかよw」
糞ミナト「和牛はカレーの具ですwアスペには分からんように書きました。」
住人「…」
住人がまんまと騙されたというよりも話題の主従をひっくり返すというただミスリードを誘った書き込みをしただけだな。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:51:29.21 JibDVhse.net
しかも、和牛をカレーに入れたら香が分からなくなるしなw
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 17:53:48.67 2Tq3tOF/.net
>>341
ミナトさあ、それさっきこういうストーリーでっち上げれば自然だろって助言されたネタじゃねーか
受け売りばかりでオリジナリティなさ過ぎんだよ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 18:01:01.17 yxvPPwJE.net
香りｗｗｗｗ
カレー用の肉がスーパーで売ってるけど俺の味覚ではカレーに向いてない
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 18:27:09.31 mw+Z+klG.net
ミナトが広いっていうのはあてにならないからな
狭いユニットバスを広い風呂って言っちゃうくらいだし
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 18:34:36.52 yxvPPwJE.net
画像を出した場合は画像が答えだけど
発達障害はそれを捻じ曲げようとするのが見ていて面白い
355:いぬ。
18/09/23 18:47:07.51 KXvpRupl.net
*****夕ご飯*****
サーモンのお刺身
ベビーリーフのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
161kcal
摂取カロリー 899kcal
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 18:50:00.85 mw+Z+klG.net
ねじ曲げるも何も狭いユニットバスの画像出してんじゃん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:22:15.21 yxvPPwJE.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
発達障害がどこを見て狭いと言ってるのか意味不明
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:31:09.72 mw+Z+klG.net
どこ見たら広いんだよ
どう見ても1616サイズだろw
無知乙
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:36:19.71 T3zaA66Q.net
以前の話の流れでマンションでは広いと言ったはずだけど発達障害だからしかたないね
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:38:47.58 T3zaA66Q.net
1616ミリ？
長身の俺でも風呂場で横になれるよ
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:46:37.84 yLveevD0.net
また失態晒してID変えたの？
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:48:42.54 mw+Z+klG.net
洗い場の狭さから規格サイズ言ってんのに
こいつバカだからしょうがないか…
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:49:17.39 2Tq3tOF/.net
自宅が広かろうが長身だろうが、ちっさい人間なのは変わらんわなw
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:52:53.65 T3zaA66Q.net
発達障害の言ってる事ってほんと安定感あるよな
殆どが支離滅裂な内容ｗ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 20:53:29.88 T3zaA66Q.net
まあ発達障害だしルサンチマンだからしょうがないね
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:05:42.27 T3zaA66Q.net
意図してIDを変えたわけでないけど発達障害は無駄に狼狽える
こいつを観察してると面白い
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:16:19.82 yLveevD0.net
えぇ･･･意図してID変えたわけじゃない？
じゃあなんでID切り替わってしまったのか教えて？
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:19:16.63 T3zaA66Q.net
ちなみにプロバイダーに電話したことあるよ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:25:56.07 yLveevD0.net
ほーんそっか
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:36:18.13 /6HQqsS3.net
いぬのスレでやるなよ。
隔離スレでやってくれ。part220超えてるのがあるだろ。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 21:45:43.37 T3zaA66Q.net
>>244に貼ったようにここはルール違反のスレだから俺は自由に立ち回るよ
嫌がらせとかそういう意味でなく自由にしてるだけ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 22:56:04.08 /6HQqsS3.net
>>365
その理論を通すなら板のテーマに関係ない書き込みも全て禁止な。例えルールに外れたスレであっても、板の大原則に従わなくてはならない。それが法の原則な。
例え行為を終えた殺人犯が目の前にいても凶器を捨てたら警官は射殺できないように。
そういうことで理性的によろしく。自分で言い出したんだからね。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 22:59:36.46 /6HQqsS3.net
一応、上の書き込みが糞ミナトであることを張っておこう。すぐにすっとぼけるからな。
737 ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL) sage 2018/09/23(日) 21:40:22.07 ID:T3zaA66Q0
ここ専門板だよ～
わからないなら質問すれば良いと思うよ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:26:21.93 T3zaA66Q.net
>>366
発達障害特有の支離滅裂な思考
恥ずかしい奴
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:27:01.72 T3zaA66Q.net
こいつってミナト大先生の書いてる事を毎回理解出来てないよね
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:31:28.73 T3zaA66Q.net
>>367
いつものことだけど頭が弱いからコピペを貼る意味がないんだよね
そのコピペを貼る目的は？ 答えられないよね
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:32:44.34 T3zaA66Q.net
むやみやたらにコピペを貼って何がしたいのか
何が目的なのか
何を言いたいのか
貼ることによって馬鹿であるアピールをしてるだけなんだよおまえ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:33:16.27 T3zaA66Q.net
一方的なフルボッコ
終わり
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/23 23:59:21.73 yLveevD0.net
>>368-372
. ＿＿＿_
.ｎi 7 ／ノ ヽ＼ ←鏡に映っている自分に向かって喋っているミナト
l^l | | ｌ ,/) ／ ／ﾟヽ ／ﾟヾ＼ .ｎ
', U ! ﾚ' / ／ ⌒ ⌒ ＼ l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ＼ |lr┬-l| ／ ﾉ ／
／´￣￣ノ ﾞ=ニ二" ＼ｒニ |
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/24 07:31:50.25 KF7B1UZ2.net
>>372
>>244にあるとおり
ルール違反です。板の話題と関係ない書き込みに該当します。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/24 07:32:59.15 KF7B1UZ2.net
>>368
支離滅裂な部分を指摘してください。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/24 07:35:02.67 KF7B1UZ2.net
>>370
コピペ自体には意味がありません。お前がコテを外しているので、他スレのIDからコイツはミナトであると示しているだけです。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/24 09:26:30.92 m7UkFv1x.net
コピペしてる奴はキチガイですね