☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★at SHAPEUP

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576:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/20 10:49:52.90 vH858dLX.net
>>562
野菜もあんまり食えないだろうからサプリでビタミン類をバランスよくとったほうがいいよ
あと糖質は三食に分けてしっかり制限の範囲内で摂取しよう

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