☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★at SHAPEUP

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112:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/13 12:06:59.74 I2OfViuZ.net
>>107
とこが極端？
出回ってる惣菜は糖質と脂質が混ざったものばかりだからカロリーオーバーしやすい
脂質制限食は工夫しないとどうしても貧相な食事になるから一生続けるのは難しいよ

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