オートミール食べようぜ　PART6

オートミール食べようぜ　PART6at SHAPEUP

オートミール食べようぜ　PART6 - 暇つぶし2ch513:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/10/02 14:49:50.05 3BZMu0MJ.net
>>496
スムージーも簡単で美味しいよ
オートミールにバナナとか適当な果物入れて牛乳やらヨーグルトやらで割ってジャムなんかで甘味つけてミキサー
寝坊した日の朝ごはんによく飲みますがめちゃくちゃ腹持ちいいです
人参とか入れても美味しいです

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