【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】at SHAPEUP

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199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/09/07 22:25:34.17 SxiR9Oh+M.net
>>198
これのエビデンスある？
＞30分でも有酸素を取り入れた方が現実的には高効率

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