「サウナでは痩せない」は嘘

「サウナでは痩せない」は嘘at SHAPEUP

「サウナでは痩せない」は嘘 - 暇つぶし2ch21:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/25 01:08:00.70 kvAi164R.net
ランニングしてるんだけど
一回で大体1.5キロくらいの汗をかく
それをほとんど毎日やってきた
ランニングの消費カロリーは大体600キロカロリーほどだけどそれの積み重ねで痩せたんだと思ってたけど
もしかして汗をかきすぎて痩せたかもしれないって事？

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