18/08/31 11:59:19.48 7Ze3Q3/mM.net
>>950
ほんの少しでもいいから目に見えるノルマの達成による実益があれば案外続く
自分に厳しいか、純粋に走ったり歩くのだけを楽しめる人以外は、そういうのがないと20分だろうが30分だろうが長く感じるという事は間違いなくある(歩き始める前の時点でもその時間を長いと感じてるから腰が重くなる、飽きがきやすい)
18/08/31 11:59:19.48 7Ze3Q3/mM.net
>>950
ほんの少しでもいいから目に見えるノルマの達成による実益があれば案外続く
自分に厳しいか、純粋に走ったり歩くのだけを楽しめる人以外は、そういうのがないと20分だろうが30分だろうが長く感じるという事は間違いなくある(歩き始める前の時点でもその時間を長いと感じてるから腰が重くなる、飽きがきやすい)