ウォーキング&ジョギング ダイエット103周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット103周目
- 暇つぶし2ch165:名無しさん@お腹いっぱい。
18/08/16 10:32:55.69 ZWc9Y6fY0.net
>>123
大丈夫慣れるよ
自分も最初の頃朝5km35分走ってその後汗だくでもまず寝ないと風呂も入れないくらい体力なかった
今は旅先でも朝15km走ってその後遊びに出掛けて
翌日朝イチの新幹線に乗って帰るために早起きできるくらい体力付いてる
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