☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ138★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ138★★ - 暇つぶし2ch234:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 14:30:58.64 KnC5rEdp.net
>>232
減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット

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