あすけん22日目

あすけん22日目at SHAPEUP

あすけん22日目 - 暇つぶし2ch582:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 20:27:27.86 1+w0pdZc.net
>>556です
運動一切しない
仕事は座りっぱなしで1日1000歩くらいしか歩かないし
家にいるときは寝たきりなので消費カロリーが少なすぎるのかも
運動なしで痩せるならその分差し引いたカロリーに抑えなきゃですね

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