LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisitat SHAPEUPLCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisit - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト174:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/08/24 00:21:20.40 ZsVkKy6j.net >>148関連メモ（身長4cm違いの類似スペック） 893: (ｽｯﾌﾟ Sdff-pdb3 [1.75.6.8]) [sage] 2018/08/23(木) 22:00:15.74 ID:BM4XSz1Pd BMI18.5、体脂肪率28%、内臓脂肪レベル2.0 これって皮下脂肪が多いってことだよね？ 散々既出かもしれないけど、皮下脂肪落とす方法で効果のあったものを教えて欲しい… 896: (ﾜｯﾁｮｲ 6fff-PcWx [223.132.101.158]) [sage] 2018/08/23(木) 22:28:34.49 ID:K3jI3tor0 >>893 身長／体重／目標体脂肪率は？ しかし♂♀は別のイキモノだなぁw BMI18.5、体脂肪率12.4%、内臓脂肪レベル3.5 897: (ｽｯﾌﾟ Sdff-pdb3 [1.75.6.8]) [sage] 2018/08/23(木) 22:41:14.17 ID:BM4XSz1Pd >>893です 筋肉か… 身長160、体重47kg、筋肉量32kg、目標体脂肪率28→23% 性別書かなかったけど女です >>896は男性だよね 12%とか私からしたら異次元だわ… 898: (ﾜｯﾁｮｲ 5f3d-JH3+ [173.244.192.149]) [sage] 2018/08/23(木) 22:48:36.46 ID:5dU1fCSE0 160cm BMI18.5 推定47.4kg 47.4×28%＝13.27kg脂肪 160cm BMI22 推定56.3kg 13.27/56.3kg＝0.235 体脂肪率23.5% 9kg筋肉が足りません http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1531969303/893- 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch