一日一食【1日1食】 5at SHAPEUP一日一食【1日1食】 5 - 暇つぶし2ch571:名無しさん@お腹いっぱい。 18/10/13 00:20:54.18 d/UVyYJp.net昔これやってたけど不健康極まりなかったわ 1食で1000kcal以上ってインスリン酷使して将来の糖尿病リスク上げまくってたし しかも1食で一日の栄養を吸収できないから タンパク質脂質ビタミン食物繊維が圧倒的に足りず 将来の癌リスクも上げまくってたわ ほんと辞めてよかったやめて正解 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch