18/07/16 07:42:09.30 O2RgJZE9.net
たんぱく質中心に3食食べた方がリバウンドしにくいと思うよ(´・ω・`)
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/16 10:00:34.85 qkikmldd.net
●このスレにはじめてきた方へ
当スレには常駐している荒らしが一人います。
ほぼ毎回「ビチク」「コビト」の２語を含む
同内容のコピペ荒らしなので、専用ブラウザに
ＮＧ登録して非表示にするのがオススメです。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/16 10:11:03.66 JnE5yIZP.net
全スレより
>>492
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
URLﾘﾝｸ(www.med.or.jp)
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
5:186cm・男
18/07/16 11:00:17.23 JahbPDuF.net
【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
上記以外の者はチビとみなし、発言を無効とします。
【ソース】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/16 20:33:28.84 i3Nt6X/K.net
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
哀れなビチクコビトジジイw
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 10:25:32.37 eIWe1cA0.net
仕事ある日は楽だけど、休みが多くなると
結構つらいな。暇だと特に。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 10:30:31.10 fV8yYMlh.net
>>7
出たよ57歳の7歳児www
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 13:15:06.89 l/TBURvZ.net
間食もともと少ない人は効果薄いんかな。
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 14:10:04.93 J1yWvK00.net
>>1
乙であります
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 14:40:18.04 fV8yYMlh.net
1日1食教を広めようと朝から晩まで必死の自演一人芝居ご苦労様ですw
でもこのデカジャケ画像が一日一食の成れの果てですよwww
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
日本人の大半は一日三食。
先進国の中で日本人の肥満率は最低レベル。
そして世界の国々の中で日本は有数の長寿国。
一日一食でガリ痩せしても貧弱体型になって寿命が縮むだけですよ。
URLﾘﾝｸ(www.office-onoduka.com)
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 18:39:43.72 bV55LEJH.net
気分転換に今日は少し酒飲む。
鶏むね肉の卵とじ（600kcal）,ミックスナッツ小袋（300kcal）,糖質ゼロビール500ml(約160kcal)、冷ややっこ（100kcal）
で合計1200kcal
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 19:05:38.51 uR18mP/i.net
暑くてアイス食べちまった
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 19:38:08.10 iHetWK7v.net
>>12-13
6歳児の貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんだw
極貧コビト爺さん
たまの贅沢でビールですかw
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
哀れなビチクコビトジジイw
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 19:39:15.38 C2fPja1G.net
俺は焼肉食べ放題だよ
元を取ろうとしても、おかわり2回しかできなかった
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 20:05:25.51 iHetWK7v.net
>>15
ツマンネジョニデコビトジジイw
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 11:04:49.42 RJJrjTOV.net
体重だけ落とすなら一食でいい
続くなら
やめて食生活戻れば倍の早さでリバウンドする
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 11:15:41.65 GQPxLV4e.net
>>17
そうなんですか？リバウンドは嫌だなぁ、せっかく痩せたのに。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 12:58:08.06 H45kSOaK.net
>>17-18
ツマンネジョニデコビトジジイw
自分にレスしてそうなんですかだってさw
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 13:49:57.27 4jcgWwHd.net
>>19
精神科いけ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 14:52:55.86 H45kSOaK.net
>>20
6歳児の貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんだw
極貧コビト爺さん
たまの贅沢でビールですかw
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
哀れなビチクコビトジジイw
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 15:43:13.83 OLLAXjw5.net
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
|| 与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| ゴミが溜まったら削除が一番です。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 19:30:38.75 GDTh87tK.net
胸肉のサラダ仕立て（350kcal）,おかゆ（300kcal）,鶏砂肝焼き（150kcal）ミニトマト数個（50kcal）
デザートにアイス（100kcal）で合計950kcal也
明日の一食はG系ラーメン食いに行くから少し控えめにした。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 20:09:09.13 aPXr+rxo
25:.net
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 21:47:54.42 vODgMuaL.net
暑くて固形物無理だな。100%ジュース飲んじゃうが夏終わりには糖尿病になってそう
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/18 22:33:35.71 aPXr+rxo.net
>>25
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/19 00:52:25.76 N3ZSM3Vm.net
本来2～3食目食ってるはずの時間帯になるとお腹が空いて「明日は何を食べようかな～」ってワクワクするけど、翌日のメシ時になると食欲がすっかり落ち着いて食べるのめんどくさいと思いつつ食う…のループ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/19 07:08:54.51 OQpAOMBh.net
>>27
ツマンネビチクコビト爺さんw
自演一人芝居やらないと寂しすぎるw
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/19 21:27:37.59 N1rSn7Ff.net
この前から1日1食、腹八分目にしてるけど意外と満足感ある
それでも痩せなかったらどうしよう
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/19 23:28:50.27 m1xTy6jN.net
明日は鰻食べる
楽しみ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/20 18:08:10.92 k1UIpxsk.net
今日は便秘対策にご飯は玄米の大盛（800kcal）、鯖缶1個（400kcal）、もずく（50kcal）で合計1250kcal
ちなみに体重の方は昨日G系ラーメン（麺300g）食ったのに1kg減ってた。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/20 22:01:53.12 7R5QWS7h.net
鯖缶カロリーめっちゃ高いな
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/20 23:50:40.51 ZTVA0lIT.net
>>29-32
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 00:55:20.75 HmKF0iy3.net
>>32
鯖というか青魚は基本けっこう脂があるし鯖缶（味噌煮）はだいぶ砂糖も入ってるから300～400kcalくらいなんだ。
でも安いし手軽にタンパク質が取れるから優秀だと思う。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 01:41:16.92 jk96U/+n.net
業務スーパーのサバ水煮
小ぶりな160g缶、200kcalくらいだよ
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 13:46:29.75 pK8DAUpX.net
しかしまあ一日一食だと
牛丼特盛りを昼に一回食べたら足りてしまいそう
事実それで何ともないどころか減らない
昨日は昼に宅配弁当、夕方にコンビニのレジ横惣菜のソーセージとチキンから揚げだけ
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 16:20:53.13 Gbc4zBG1.net
鯖缶は身の端っこの方が脂だから硬い部分しかたべてないや
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 16:26:53.05 SzBOarke.net
>>37
その脂に栄養があるのに…
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 17:48:29.96 shKMk831.net
夜中で焼き魚定食とか食いたいな。
居酒屋にこの時間で食事のみで
入るのは気がひける。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 19:55:59.07 HmKF0iy3.net
玄米小盛り（300kcal）,ほぐした鶏ムネ（250kcal）,コロッケ2個（400kcal）,アーモンド少量(100kcal)、アイス(100kcal)
で合計1150kcal
最近熱いからアイスが旨いね。低カロリーアイスを狙うならアイスボックスが10kcalちょっとでダントツだけど100kcalくらいのガリガリくんなどもいい。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 20:17:31.52 gnfLY0ih.net
普通にMOWとかスーパーカップ食ってるわ
カロリー計算もしてないし
まあそれでも1食で痩せてるけど
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/21 21:17:53.31 jk96U/+n.net
もやしタマネギ+卵3個で炒め物400kcal
サラダチキン240g、250kcal
ハイネケン330mlボトル2本、270kcal
寝酒でストロング酎ハイ、350缶、3本で済ませるか、4本いくか？
2000kcal未満なんで、今日も「痩せ曜日」
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/22 07:52:36.93 C/YlvhRC.net
>>34-42
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／
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／￣￣￣ ￣￣￣＼
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/22 07:52:56.66 C/YlvhRC.net
>>34-42
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/22 21:17:42.87 Cf+Ttcbs.net
かつ丼（800kcal）,ささみ入りサラダ（100kal）,シュークリーム1個（200kcal）,アイス（100kcal）
1200kcalなり
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/22 22:41:46.89 C/YlvhRC.net
>>45
よ 中卒ジジイのビチク
相変わらず自分にレスして楽しそうだなw
孤独なキチガイのオマエには味方なんていないんだよw
別IDで1人で会話しても虚しいだけw
そんな事やってるとまたアップして発狂させちゃうよw
嫉妬で濡れ濡れになっちゃうよw
650 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/21(土) 11:32:13.78 ID:E8JeA2d4
一般的には「嫉妬に濡れる」だよな、なに塗ってるんだかw
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 16:43:08.70 eZsDUk/r.net
カツ丼久しく食って無いなぁ。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 20:07:11.24 u4Xeb62s.net
富山ブラック1個（354kcal）,鶏モモテリヤキ4切れ（450kcal）,餃子3個（250kcal）
1054kcal、あとは風呂上りにアイスでも食うかね。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 20:11:46.46 PKytmYRQ.net
>>45
>>48
カロリーの見積もりが１割低い気がするよ
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 20:42:07.31 u4Xeb62s.net
>>49
そら一応まだダイエット中だから絞れるところは絞る。
まあ自分の場合はカロリー制限がまずい段階になると代謝が落ちて立ち眩みなどの症状が出てくるからそうならんようには気を付けてる。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 22:10:33.33 nScy4s4T.net
>>47-50
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/23 22:10:51.12 nScy4s4T.net
>>47-50
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/24 18:42:37.69 md/4Tdal.net
大の男が千カロリー台前半だと痩せられると思うけど
歳取ると痩せられないんだよな
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/24 20:18:39.72 KKAfBBCZ.net
鶏のから揚げ（500lcal）、コーンスープ（300kcal）,サーモンマリネ（250kcal）、おにぎり1個（200kcal）
今日は1250kcal
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/24 21:43:20.62 KHlb9iUi.net
>>53-54
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/24 21:43:44.11 6Zd/pXXN.net
大福を断れきれず食べてしまった
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/25 00:44:14.22 za/DLL+1.net
お腹すいて眠れない
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/25 19:59:10.58 sgjcx25w.net
肉多めのしゃぶしゃぶ（700kcal）、ミックスナッツ（300kcal）、チューハイ500ml（200kcal）
涼しくなってきたので今日は鍋にしてみた。酒は贅沢絞りっていう人工甘味料の入ってないもので悪酔いしにくくカロリーもビールより少し低い優れモノ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/25 21:54:43.30 za/DLL+1.net
>>57
この後すぐ寝たw
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 06:43:06.29 KHOjfDGp.net
>>56-59
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 09:14:47.28 lohWFOiN.net
>>59
ワロタww
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 09:31:44.35 c9bPfrye.net
>>61
自分にレスして笑うビチクコビトジジイw
ワロタwww
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 20:20:45.45 Kpk+08E6.net
おにぎり2個（400kcal）,サラダチキン（100kcal）,サラダ（150kcal）
合計650kcal
今日は超手抜き（笑）して全部スーパーで買っただけ。余裕あるからカロリーたっぷりのアイスでも追加で食うのもいいな
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 22:24:00.67 KHOjfDGp.net
>>63
ビチクキチガイコビトジジイw
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
ここには狂気の自演一人芝居のビチク
オマエがいるだけ
論争を装ってみても
ここには「おまえら」なんていない
ビチクコビトじい様必死だなw
もうすでにバレバレなんだよw
数人どころかオマエだけでしょw
キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw
しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw
複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 22:35:23.17 x8ehVhQ3.net
栄養摂らないで毒ばっか食べて1日1食じゃ老化早いぞ上の食べたものさらしてる人達。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 22:37:33.85 M/XsO2bC.net
知らんがな
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 23:12:19.91 PnRNMO7y.net
北極ラーメン、辛いだけで
たいしてうまくなかった。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 05:35:00.54 k2RsIH+q.net
糖を毒とか言ってる奴って睡眠も毒とか言ってんの？
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 06:40:32.81 S6wW3Wtc.net
>>65-68
またまたID変えたの？w
やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 18:04:37.43 0LtL7LD7.net
まあ米もパンも毒なのは常識だよな。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 19:55:49.27 o3PJWZvO.net
日本で生まれ育って170ないとかどういう生き方したらなるんだろう
腐っても世界第二位の経済大国で衣食住全てが世界水準をはるかに上回ってる日本だぞ
これがアフリカや東南アジアならわかるが日本でどういうふうに生きたら170以下に育つのかほんとに純粋な疑問
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 20:04:41.28 2/FhZFEE.net
イカ墨パスタ（900kcal）,ほぐした鶏むね肉（350kcal）
計1250kcal
イカスミのコクがたまらん。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 21:24:21.73 gTp3rmqh.net
イカスミて臭いやん
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 23:38:57.66 GY6dG5/C.net
カルボナーラチリトマト食べたい
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 01:00:26.11 9lfri8oM.net
明日から1日1食再開するわ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 03:15:28.35 NTYSz9Zw.net
>>70
糖が毒なら睡眠も毒だし性欲も毒だね。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 08:36:22.18 EuBSk0ZP.net
>>70-76
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 08:36:43.11 EuBSk0ZP.net
>>70-76
ビチクキチガイコビトジジイw
早朝から 熱心だなw
今日もこのまま深夜まで必死の自演一人芝居ですか？w
貴重な人生の大半を5chに捧げるコビトジジイw
キチガイ過ぎるwwww
ビチクコビトジジイよ
ここには「おまえら」なんていない
80:r> ここには狂気の自演一人芝居のビチク オマエがいるだけ 論争を装ってみても ここには「おまえら」なんていない ビチクコビトじい様必死だなw もうすでにバレバレなんだよw 数人どころかオマエだけでしょw キチガイの発狂自演一人芝居で成り立ってるスレw しかし毎日早朝から深夜まで良く書くよねw 複数ID駆使してIDコロコロ変えながら良くやるよねー 57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトじい様おそるべしw
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 16:50:37.42 NDUZW4LT.net
((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 21:17:00.75 UCXTgQhY.net
唐揚げ弁当（850kcal）,おつまみ用の砂肝炒め（200kcal）,シュークリーム（200kcal）
1250kcal
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 21:29:32.55 JNA/dFkR.net
>>76
糖質って必須栄養素じゃないんだよ。
睡眠はとらなきゃ身体に良くないだろ。
糖質とらなくても生きていけるけど良質なタンパク質と脂質をとらなきゃ身体壊れる。
そもそも何にでもちょっとづつ糖質はいってるんだから無理してとる必要なし。
白米やパンみたいな精製された糖なんて食べない方が健康的だよ。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 21:40:57.52 Lt1971fK.net
>>80
飲み物は水だけ？
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 21:56:15.62 EuBSk0ZP.net
>>79-82
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 22:04:04.58 UCXTgQhY.net
>>82
いや殆どウーロン茶です。水代わりに飲んでるので毎月2リットルのペットボトルを20本は買ってるかなぁ
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 22:59:25.46 1/Cn3ReY.net
それで痩せるの？むしろ太りそう
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 23:01:21.33 Lt1971fK.net
>>84
お酒や甘い飲み物なしはがんばってるね
私もがんばる
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 08:57:33.34 pER9wPUS.net
>>84-86
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 16:26:58.83 Oqi0e/tK.net
>>87
何故精神科に行かない？
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 17:26:54.60 o/3F9PpW.net
>>88
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 18:46:59.98 oN3P/b/F.net
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○荒らしに構うあなたが ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| 一番の荒らしです。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 20:11:05.59 zoPCnktK.net
おつまみ揚げ物セット（700kcal）、枝豆（150kcal）おにぎり1個（200kcal）,バナナ1本（100kcal）
合計1150kcal
後は風呂上りにアイスかな
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 20:16:07.23 o/3F9PpW.net
>>90-91
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 21:28:50.89 D0bN5JHx.net
ガリガリになりそう
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 22:40:49.95 fX3jD79F.net
ガリガリになってみたい
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/29 22:59:18.36 19CKMvCi.net
アゴがユルユルユルのコビトジジイ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 00:51:16.56 MDxm/3Ej.net
一日中きゅうりばかり食べてればガリガリになれるよ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 10:36:50.27 ifDu+YE3.net
そんなに精神力がもたないし、ドカ食いする傾向になるから却って肥りやすくなるよ。
1日1350kcalで重労働なしの場合、7時起きとして13時までは延べ300kcal、
19時までは延べ800kcalで十分行ける。起きて時間が経ってないと腹はあまり減らないんだ。
脳もリフレッシュされてるから昼間は、たんぱく質中心にして炭水化物はあまり摂らない。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 12:28:20.97 gNxt1Qxh.net
>>96-97
ねーねービチクコビト爺さん
このクソ暑いのに毎日必死に近所走り回ってるコビト爺さん
近所走り回ってるだけなのにナゼナゼ陸上板なのかな？
近所走り回ってるだけなのに陸上競技やってる気持ちになってるコビト爺さんw
近所走り回ってるだけなのにインターミッテントって関係ないでしょw
近所走り回るのに練習なんて要らないでしょw
近所走り回るだけなのにタイムなんて関係ないでしょw
グーグルマップで近所の距離測ってマラソン走った気分になってるコビト爺さんw
それって記録でもなんでもないよね？
ただの近所走り回った時間でしょ？
でも爺さんは大会で出したタイムって脳内妄想変換して5chで自演一人芝居やってるw
近所走り回ってるだけなのにネットで必死にニワカ知識覚えこむコビト爺さんw
ネットの世界でだけ陸上競技者のビチクコビト爺さんw
キチガイ過ぎるコビト爺さんw
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 13:51:28.15 fqKwSlz2.net
圧倒的美女在籍数☆関西最大クラス
びぎなーず神戸本店
業界未経験の女の子の在籍数もNo.1クラス
興味のある方は、「福原びぎなーず」で検索♪
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 20:44:23.13 +wkl1FKw.net
G系ラーメン（麺200gにしたから推定1300kcal）、サラダチキン（100kcal）
計1400kcal
いつも茹でた胸肉ばっかだからたまに食べる油ギトギトのスープが旨かった。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/30 23:42:08.19 GQjL3oNH.net
一食でも揚げ物ばっかり食べてるから痩せないや
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 08:56:16.25 /f7UfKT/.net
痩せる気ないだろ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 10:30:16.92 jCyegA2T.net
>>100-102
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 14:37:19.05 xsX/O7qB.net
>>81
糖は必須栄養素だよ。体内で糖が足りない時はアミノ酸や脂肪酸を糖に替えるんだな。
糖を摂らないと筋肉や脂肪を削って糖を作るということ。それだけ人体で糖は必要な栄養素なんだよ。
ウォーキングなら糖と脂肪をエネルギーに出来るけど、脳みそが働くのは糖のみエネルギーにしてる。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 17:23:21.12 gPXlAwRQ.net
完全一食だとホント痩せるわ
昼に100Kcalしか取ってなかったのに
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 19:37:36.42 A5bZ5K22.net
玄米と胸肉の雑炊（800kcal）,ブロッコリー１房（50kcal）,バナナ（100kcal）,チョコバー（150kcal）
1100kcal
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 20:47:44.43 a8lBHPED.net
>>104-106
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/31 20:48:04.69 a8lBHPED.net
>>104-106
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/01 19:12:35.30 tkt9YIay.net
玄米1合（500kcal）,鶏ハム（300kcal）,サラダ大盛（200kcal）,目玉焼き（100kcal）,ポカリ500ml（150kcal）
1250kcal
暑い
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/01 19:27:59.48 eGmSG9Ra.net
激痩せしそうやね
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/01 20:40:43.56 SvtyXPRP.net
>>109-110
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/01 23:23:14.51 WVoLsNq4.net
1か月1キロ減で地道にがんばる
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 13:00:44.11 c+oNxLz2.net
何とビチクは縄文人より背が低い
江戸時代に生まれてれば良かったのになw
ビチクコビト爺さん
ダイエット信仰で低身長化が進んでいる
URLﾘﾝｸ(article.auone.jp)
ビチクは皆をダイエット地獄に引き入れて
日本人成人男性の平均身長を少しでも下げようと今日も必死で
ダイエット板で自演一人芝居、一日一食教を布教中w
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 18:43:04.02 WHnkeNCf.net
冷やし豚しゃぶ（600kcal）,サラダ（200kcal）,蒙古タンメン北極（550kcal）
1350kcal
食べたの初めてだが北極は辛すぎる、自分の辛さの許容値超えてて味が碌に分らなかった。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 22:00:16.64 SN7WeKUF.net
毎晩2000kcal以上食べてるけど痩せてくよ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 22:37:05.94 4ktNBGK4.net
>>114-115
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 22:38:07.37 4ktNBGK4.net
前スレより
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
URLﾘﾝｸ(www.med.or.jp)
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 10:58:02.87 aPXPvsCF.net
1日一食だとその一食が3000kcal超えても全く太らない。不思議だ。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 11:06:18.22 vlzsc1cr.net
1日1食だと便秘になるんだよなあ
だから1カ月に1回は飲み物断食してる
断食すると胃腸が整うのか便通が良くなる
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 11:26:59.44 9uGivKyA.net
>>118-119
基礎代謝量1000のコビト爺さんw
嘘つきwww
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 14:02:02.48 M6c2V3Ek.net
大食いの人は短時間で大量に体内に入れるからほとんど消化されないでそのままウンコが出るらしい。
でも、普段は小食でゆっくり食べるときちんと吸収されるみたい。
1日1食3000kcal摂っても全て吸収仕切れないというのはあるかもね。後はあまり噛まないようにしたりとか。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 14:48:39.26 9uGivKyA.net
>>121
ビチクコビトジジイよ
独り言か？w
前スレより
基礎代謝量1000の超デブ体質のコビト爺さんw
一日一食キャベツが主食生活と毎日必死の近所走りでガリガリ貧弱体型維持w
でもさすがに恥ずかしかったのかまたまた得意の女性アピールでごまかすコビトw
恥ずかし！www
994 ビチクコビト爺さんん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
それに運動は意外にカロリー消費できない
その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
体温もいつの間にか35℃台
997 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/07/16(月) 01:55:13.78 ID:i3Nt6X/K
刑務所では成人男子であれば1日当たり2200から2600kcalのカロリー摂取が目安
囚人は一般人よりカロリー消費は少ない
通勤もないし大した肉体労働もしてない
でも囚人は皆ブクブク太ったりしてないよね
病院食の場合は成人男子向けなら概ね2200キロカロリー程度
病人は朝から晩までベッドの上でゴロゴロしてるだけでもこのカロリー
>>994
基礎代謝量1000とかどんだけドチビのガリガリなんだよw
7歳の子供並みじゃねーかwww
URLﾘﾝｸ(www.med.or.jp)
まー貧弱ガリガリお笑い体型のビチクじゃ参考にならないよねw
必死に自演一人芝居やっちゃってピグミーオヤジw
でもビチクよ
オマエは毎日必死に近所走り回ってるんだろ？w
それで必死の一日一食でやっと体重維持デスカ？w
そう言うドチビの超デブ体質が一般論みたいな書き込みしないで欲しいわ
この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型
オレならこんななったら生きて行けない
迷わず自決の道を選ぶわw
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
998 ビチクコビト爺さん@アゴユルユル。[sage] 2018/07/16(月) 02:03:16.34 ID:Q9vRgPUN
このスレにいるのが男だけだと決めつけてるのがおかしい
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 14:50:34.15 9qeh45Sy.net
らしい
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 19:03:23.08 o5TiTLEe.net
ほぐし鶏胸肉のサラダ仕立て（400kcal）、低カロリービールとチューハイ（300kcal）,いかり豆100ｇ（500kcal）
1200kcal
いかり豆は旨い
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/03 21:59:33.01 Idg7Zad7.net
>>123-124
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 10:44:10.80 /3Rc07Pt.net
>>121
なるほど。それでなのか。確かにあまり噛んでないし、勉強になったよ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 10:59:32.41 MqazUMyq.net
>>126
自分にレスしてなるほどだってさw
何とビチクは縄文人より背が低い
江戸時代に生まれてれば良かったのになw
ビチクコビト爺さん
ダイエット信仰で低身長化が進んでいる
URLﾘﾝｸ(article.auone.jp)
ビチクは皆をダイエット地獄に引き入れて
日本人成人男性の平均身長を少しでも下げようと今日も必死で
ダイエット板で自演一人芝居、一日一食教を布教中w
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 19:31:41.12 ovEPPn4/.net
イカスミリゾット（1100kcal）,焼き魚（100kcal）,アイス100kcal
1300kcal
>>126
いやいや人によると思うよ。自分なら2000kcalも食べてれば一食でも普通に体重増加する。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 21:08:47.96 MqazUMyq.net
>>128
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 08:30:54.06 Mon9tR1a.net
よく噛まないダイエット。
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 18:31:09.13 dP9M0fAM.net
玄米1合（500kcal）、ほぐし鶏胸（300kcal）,もずく1パック（ほぼナシ）、牛乳200ml(150kcal),アイス（100kcal）
1050kcal
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 19:46:40.26 gzoySWZU.net
マック食べた
デリバリーでも夜マック持ってきてくれて便利
一食なら太らない話しを信じてみたw
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 00:03:15.90 gB72r6bh.net
１食だと太らないなんて聞いたことないよ、むしろ逆
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 01:21:16.95 RcN+FYa7.net
>>133
は？
食う回数が少ないほうが太らないに決まってるだろ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 01:44:48.21 csKraHF5.net
前日から何も食べないまま炎天下を歩いてたら一瞬、軽くフラッときた
塩タブレットと水分補給ですぐラクになったけど
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 02:09:55.15 8yYUYMHN.net
西村ひろゆきいるじゃん？あいつ1日１食なのに標準体型維持してるだけだし
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 02:11:16.10 8yYUYMHN.net
刑務所では3食きっちり食べてても太らないしね
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 02:35:26.66 8yYUYMHN.net
1日１食で痩せる奴てデブだけだろ、デブが標準体型にはなれると思うよ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 06:16:09.22 E4HPo5rn.net
一食だと血糖値が上がりやすくなって太りやすい体にはなっていく
なのでライザップとかパーソナルジムとか痩せてリバウンドしないように指導してるところは
3食は食べて低カロリー低糖質のものを間食にしてとにかくお腹が空いた状態はつくらないようにと指導するよ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 08:39:00.75 loYDvH/O.net
＞一食だと血糖値が上がりやすくなって太りやすい体にはなっていく
海老ざんすプリーズ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 09:41:07.62 8Vp/CemM.net
>>104
必須アミノ酸や必須脂肪酸はあるけど必須糖なんてないよ。
脳のエネルギーは糖だけなんてエビデンスあるの？
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 10:07:29.27 Tj19BiVy.net
>>139
だからこその一日一食キャベツが主食 オカズは魚の缶詰と目玉焼き
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 10:30:40.85 loYDvH/O.net
>>141 必須の意味わかってなさそう
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 11:06:12.29 h9LHmAeO.net
>>139
そうそう
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 14:27:07.93 6k9lFOwL.net
>>141
体内で糖が作られてる時点で必須栄養素なんだけど？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 14:37:50.74 8Vp/CemM.net
>>145
URLﾘﾝｸ(www.daiwa-pharm.com)
必須の意味勘違いしてるのそっちじゃないの？
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 15:47:31.32 JJCJ20BA.net
>>146
言葉の定義の話をしたいの？
糖は体内で必要な栄養素なのを受け入れたくないの？
三大栄養素を知らないのか釣りなのかわからないけど、体内で糖が不足した場合はタンパク質や脂質を分解してでも糖を作る仕組みになってるんだから糖質が1番の栄養素なんだよ。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 16:38:08.31 ORmPpdZn.net
お前が言葉の定義の話ですり替えてんじゃねーか
ご飯やパンが体に悪いから取る必要ないって言ってからの話で結局必須栄養素じゃないんだから食べる必要ないだろが。
体で糖を作るから糖は必須栄養素とか馬鹿じゃないの？
自分で体内で作れるなら口から摂取しなくていいって話。
三大栄養素の話なんかしてねーよ。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 17:12:30.46 u4wec0AA.net
>>148
どこでも虐められて涙目敗走のビチクコビトジジイw
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 19:52:05.02 yih56X3G.net
玄米1合（500kcal）,茹でたイカ＋マヨ（400kcal）,サラダ+胸肉少し（200kcal）,中華くらげ惣菜（100kcal）
1200kcal
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 20:07:13.93 csKraHF5.net
>>150
ここは報告スレじゃないんで他でやって
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 20:17:54.82 JeW5IGro.net
しかし何でこの板こんな荒れてるんだ。
削除整理とかほとんど機能していないのか。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 21:25:35.63 Ap2nGsvc.net
別に荒れてないよ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 23:30:43.71 c/RnP5Sl.net
>>150-153
おーいビチクコビトジジイ
朝から現実としっかり向き合ってるか？
5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで
それは所詮逃げに過ぎない
いや実際には逃げにもならない
ネットの世界なんて所詮虚構だから
いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ
現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ
逃げちゃダメダメコビトジジイ
現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事
マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ
近所走りの殻を破らなきゃダメだ
妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク
そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン
待ちわびてるぞ
真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ
今こそ示すべき時だ
カモーン カモーン カモカモカモーン
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 23:51:52.10 rmLyWh8p.net
>>152はビチク連呼爺さんのことを言ってるのでは
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 00:52:10.74 1y62KI+x.net
>>147
糖質が一番の栄養素って栄養素に一番も二番もないと思うんですけど。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 06:40:18.47 TEioLUzz.net
>>155-156
ビチクコビト爺さんw
何で自分に問いかける？ww
ビチクコビト爺さん
殺人鬼の植松聖はビチク爺さんと同じ病気なんだね
爺さんの肥満者への攻撃的なレスも半端ないもんねw
オレ的には爺さんの醜い貧弱ガリガリお笑い体型より健康的でよっぽどいいと思うけどねw
ビチクコビトジジイが病んでる自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 09:06:16.47 2H14X0+4.net
体には必要だけど直接経口摂取する必要はないで
もういいだろう。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 12:56:52.44 KvXLmeaZ.net
連呼爺の昨夜20時頃からビチク構成員と結構頑張ってようだ
算数できないの露呈
【ビチクは】新・ビチク爺さんへの苦情 (ID無し)【出入り禁止！】
URLﾘﾝｸ(rio2016.5ch.net)
163:/test/read.cgi/shapeup/1532492259/
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 18:34:23.85 6iuprHkK.net
温蕎麦トッピング色々（1000kcal）,茹でた鶏モモ（300kcal）
1300kcal
>>151
だが断る
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 20:50:50.81 P+28QK07.net
甘い物食べたい
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 20:51:16.49 ZdM81M4c.net
>>158-161
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
78-79
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 23:20:03.29 oxGQpnUp.net
>>160
現在の身長体重知りたいw
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 01:14:48.65 gY7W9s0Z.net
>>160
コテつけて
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 02:45:34.28 kOdGKzcR.net
>>147
URLﾘﾝｸ(www.buzzfeed.com)
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 06:40:07.47 cEyqd54/.net
>>163-165
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 18:38:14.58 xoRi5hXk.net
報告基地街はガチアスペだから言っても無駄
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 20:25:50.03 qYTYmCUv.net
唐揚げ弁当（900kcal）,鯖缶（300kcal)
1200kcal
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 23:35:59.49 v6O6ug/Z.net
一食で現状維持
中年てつらい
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 23:54:19.01 G26Jha/H.net
相当低体重か、一食でカロリー摂りすぎてんじゃない？
アラフィフで1食1000kcalにしてたら体重減りすぎてBMIが15とかになってしまい、仕方ないから朝晩野菜ジュースや豆乳飲んで補填してる
1食どんなに頑張っても1000kcal以上は無理
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 02:55:31.51 HS7g05Rl.net
>>170
BMI15は1日1食じゃ危ないぞおっさん。
サッカー選手みたいな体脂肪率ならまた別だけど。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 06:38:28.54 KqJvzzua.net
>>167-171
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 06:38:55.42 KqJvzzua.net
>>167-171
おーいビチクコビトジジイ
朝から現実としっかり向き合ってるか？
5chで自演一人芝居と妄想を何百レス書いたところで
それは所詮逃げに過ぎない
いや実際には逃げにもならない
ネットの世界なんて所詮虚構だから
いくら妄想書いても東大卒のイケメン国家公務員にはなれないんだよ
現実は清掃バイトの57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイなんだよ
逃げちゃダメダメコビトジジイ
現実の惨めな哀れな自分と向き合うことが大事
マラソンランナーに憧れるなら近所走り回るだけじゃダメだ
近所走りの殻を破らなきゃダメだ
妄想と想像とニワカ知識だけで陸板に張り付いててもダメダメビチク
そしてそろそろニューチラシのポーズはよカモーン
待ちわびてるぞ
真実のオマエの姿をニューチラシのポーズで示してくれ
今こそ示すべき時だ
カモーン カモーン カモカモカモーン
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 08:13:49.72 Q8OpBRYr.net
>>173
キチガイ病院に入れ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 09:57:22.42 WAS/YI/1.net
>>170
ダイエット目的以外の1日1食の人がでしょ？
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 19:46:59.58 UgTSnrGq.net
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○荒らしに構うあなたが ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| 一番の荒らしです。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 19:54:52.97 vdNRSJhn.net
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 20:03:43.81 tL4pvZBE.net
玄米1合（500kcal）、鶏胸カツレツ（600kcal）,ドーナツ1個（200kcal）
1300kcal
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 22:14:50.49 KGooAWMy.net
朝にわかめご飯軽く1膳ときゅうりの浅漬け1切れ
今日はこのまま寝る
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 22:19:05.21 vdNRSJhn.net
>>178-179
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 22:24:02.33 Q8OpBRYr.net
>>180
うるさい
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 23:47:27.10 KqJvzzua.net
>>181
このスレの結論はこれで決定
因みに当事者であるビチク本人の意向は無視ですw
なぜならこのスレはビチク出入り禁止だし、ビチクに苦情を言うスレだからw
この画像をみてビチクが155センチじゃないなんて思わない人が居るでしょうか？
今まで155センチのコビトジジイとしてデカジャケ画像は数え切れないほど色んな方々の目に
止まっているはずですね
しかしながらその誰一人として身長155センチに疑問を呈したレスをした方はいません
誰一人ですよ
そしてこの地球上でただ一人この155センチ説に異を唱えているコビト爺さん
あなたにしても結局自ら155センチではない証拠は全く出せていない
今の時代画像アプリでいい加減な戯言を粉砕するのは簡単な事ではないですかね？
事実私はそうやってビチクコビト爺さんの妄想、陰謀をことごとく打ち砕いて来ましたよ
そうビチクコビト爺さんは自らの説を裏付ける証拠を出せていないのではなく出せないのです
何故なら155センチは説ではなく真実、事実だからです
どうですか？
この事実を持ってしてもまだあなたは155センチじゃないと言い張るつもりでですか？
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 07:53:13.74 /7GfxiDo.net
>>182
画像ないぞキチガイ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 08:06:14.78 ZK5+Mkb0.net
>>183
コテつけてくれる？
荒らしは決まったキーワードであぼーんできるけど
お前はできないんだよね
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 10:03:15.56 P2qQeCqK.net
>>184
うるせえ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 13:52:48.27 cLAmRV1x.net
>>183-185
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 19:08:34.59 588wjRKU.net
玄米1合（500kcal）,ほぐした鶏胸（300kcal）,アジフライ1枚（200kcal）,サラダ（100kcal）
1100kcal
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 21:28:03.21 +lu5FSur.net
腹一杯食べても２時間くらいでお腹すくんだが
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 21:39:35.19 RkTm2z0Y.net
>>188
血糖値が下がる時間がそれくらいだからね
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:36:24.92 2NucN+hX.net
不思議と食への関心が無くなるわ。菓子とかいらないし食事誘われたりするのが苦痛になる
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:48:46.85 cLAmRV1x.net
>>187-190
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:50:50.75 t2AIqp/e.net
>>187
胸肉そんなカロリーあるか？300グラムくらい？
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:58:27.90 +lu5FSur.net
>>189
そうか血糖値か
ありがとう
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:59:18.95 cLAmRV1x.net
>>192-193
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 22:59:52.14 cLAmRV1x.net
>>193
自分にレスしてありがとうだってさw
このスレの結論はこれで決定
因みに当事者であるビチク本人の意向は無視ですw
なぜならこのスレはビチク出入り禁止だし、ビチクに苦情を言うスレだからw
この画像をみてビチクが155センチじゃないなんて思わない人が居るでしょうか？
今まで155センチのコビトジジイとしてデカジャケ画像は数え切れないほど色んな方々の目に
止まっているはずですね
しかしながらその誰一人として身長155センチに疑問を呈したレスをした方はいません
誰一人ですよ
そしてこの地球上でただ一人この155センチ説に異を唱えているコビト爺さん
あなたにしても結局自ら155センチではない証拠は全く出せていない
今の時代画像アプリでいい加減な戯言を粉砕するのは簡単な事ではないですかね？
事実私はそうやってビチクコビト爺さんの妄想、陰謀をことごとく打ち砕いて来ましたよ
そうビチクコビト爺さんは自らの説を裏付ける証拠を出せていないのではなく出せないのです
何故なら155センチは説ではなく真実、事実だからです
どうですか？
この事実を持ってしてもまだあなたは155センチじゃないと言い張るつもりでですか？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 09:17:35.63 0bNaTW2r.net
こう暑いと食事時に最初に水分大量に
とって腹膨れるから、食事量が減って
いい。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 10:10:38.02 FHbtBC5k.net
俺もトマトジュースで水分補給してるわ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 11:11:05.21 WVFxGCAC.net
>>196-197
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 21:27:51.91 WK4pvPjJ.net
醤油ラーメン（600kcal）、砂肝炒め（250kcal）,煮物（300kcal）,牛乳１杯（１００kcal）
1250kcal
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 21:34:45.93 yioqQSHy.net
美味そうだな(笑)
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 22:29:33.68 CdyHEOOg.net
>>199-200
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 23:50:43.50 5QyaRwd5.net
もう怖くて三食に戻せない
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 08:30:26.20 bP65/Cnw.net
最初は全然体重減らなかったけど
夏に入ってから着実に減って来ている。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 09:31:49.53 vEM53Mn2.net
>>202
可哀想なビチクコビトジジイw
基礎代謝量6歳児並のの貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
前スレでビチクコビト爺さんは
自分の基礎代謝量が1000キロカロリー程度である事を告白w
994 ビチクコビト爺さん＠アゴユルユル。[sage] 2018/07/15(日) 23:30:00.87 ID:u637W4B1
> 男なら1日2500㌔カロリーというけど多すぎる
> 若い頃ならともかく歳取ったら基礎代謝が1000㌔カロリーちょいくらいまで落ちてるからな
> それに運動は意外にカロリー消費できない
> その証拠に1日2000カロリーも摂らない俺がなぜか痩せないから
> 体温もいつの間にか35℃台
アプリを使って算出しても確かにその通りw
やっぱり自分で書いてる通りの貧弱ガリガリコビト爺さんなんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
因みに一般的には基礎代謝量1000キロカロリーって言うのは
6～7歳児並みだってさwww
ビチクの身長と体重は6～7歳児並みって事なんだねw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
哀れなビチクコビトジジイw
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 19:31:09.48 XozVYbtB.net
玄米1合（500kcal）,ほぐした胸肉（250kcal）,貝類の刺身（100kcal）,味噌汁（200kcal）
1050kcal
追加でお菓子でも食うかなぁ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 19:38:36.78 K//7AnNI.net
1日1食でも2日続けて食べると具合悪くなるな
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 23:34:16.98 ZFIVcUE5.net
慣れたら痩せなくなった
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 23:56:09.02 /BihZS72.net
私も43キロでストップ 161センチ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 01:46:01.90 QaBiTlIl.net
>>208
すげー、モデル体重以降のモチベーションは何？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 06:56:24.52 DBLvPIEs.net
>>205-209
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 06:56:50.79 DBLvPIEs.net
>>205-209
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 08:35:54.14 EOjF+F25.net
>>209
まわりに痩せてる子が多いのと食費を浮かせて洋服代にしてる
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 09:13:53.35 7BegC2EY.net
お前たち筋肉をいじめないで(´；ω；`)
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 10:34:49.76 HZsRMwBC.net
>>208
分かる
158cmでも40kgでストップ
増えも減りもしないな
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 12:07:14.84 WXefdkKG.net
今まで筋肉を甘やかしてたからな
アメとムチや！
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 13:07:29.90 DBLvPIEs.net
>>485-486
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
>>212-215
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 13:07:54.61 DBLvPIEs.net
>>212-215
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様です
女を装って人集めに必死のビチクコビトジジイw
それにしても内容が気持ち悪いィw
このレスのあとにはおビチクお得意、お決まりの自演一人芝居が展開されましたw
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビト爺さんw
自分で書いてて恥ずかしくないの？
キチガイだから恥ずかしくないんだなw
222 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/07/31(火) 23:20:52.70 ID:
>>217
早漏だといちゃいちゃできたり会話したり、そういう時間ができるから好き
遅漏は遅漏なのを自慢に思ってるのがキモい
長時間だと痛いし作業してるみたいで途中で素に戻ってしらけるし終わったら疲れのあまり無言でバタンキューだしオナホ代わりにされてるみたいに感じる
これだけだとスレチだから
男の人のプリケツ好きだけどね
ウエストが引き締まってたら最高
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 20:18:30.68 iInctTS6.net
玄米1合（500kcal）,豚生姜焼き（600kcal）,サラダ（200kcal）
1300kcal
アイスボックスが出荷停止？だかで品切れスーパー増えてきたね。低カロリー氷菓子の代表なので少し困るｗ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 07:07:24.30 /5uI2xp0.net
>>218
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
224: 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） （国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される （何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 18:09:11.53 NMII1NeX.net
親子丼（800kcal）,プロテインドリンク（100kcal）,フルーツポンチ（300kcal）
1200kcal
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 18:29:03.61 a+8YMKq3.net
kcalでNGするか
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 18:30:59.79 RkUjKgHu.net
毎回うまそうじゃん！(笑)
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 20:00:44.36 egIb6gi8.net
1日1食って便秘になるよね
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 21:30:46.22 dmyaXiES.net
しかも痩せないし、
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 21:39:10.31 +Zome9Uj.net
痩せるためには栄養がいる
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 22:56:33.11 a+8YMKq3.net
カロリーでNGしたらめっちゃ見やすくなったw
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/15 01:00:41.16 /X9a+Bol.net
次からワッチョイつけよう
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/15 03:07:36.87 1lmcgjiH.net
板設定確認したがダイエット板もﾜｯﾁｮｲで立てられるんだな
次ｽﾚかなり先になりそうだがとりあえず強制コテ賛成
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/15 13:29:03.43 tk7na251.net
>>220-228
155センチ貧弱ガリガリお笑い童貞コビトジジイw
ビチクコビト爺さんw
毎日必死の近所走りご苦労様w
でもね 近所走り回るだけじゃそれは陸上やってるとは言えないでしょw
近所走り回るために練習は要らないでしょw
それはそうと
必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw
寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？
こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw
ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw
毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w
しかしビチクよ
オマエって一日何百件レス書いてんの？
活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから
膨大な量だよね
で1日何回ぐらいチェックしてんの？
1000回ぐらい？
それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね
オマエってリアルで他人との接触ないの？
あったらこんな事やってないよね
ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて
毎日バカにされまくりの人生w
哀れだよね
可哀想すぎるよね
ビチクだよね
デカジャケだよね