【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12at SHAPEUP

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478:MINATO　
18/07/24 22:45:58.99 So+sK9wZ.net
>>474
いや頑張るなよ
継続することが大事だから明日頑張る！とかいらない
頑張りすぎず継続出来るペースを考えてやれ

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