【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12at SHAPEUP

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314:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/19 09:25:05.31 H+oTpSpW.net
>>254
肥満外来で栄養指導受けてるけど、蕎麦の実は健康には良いかもしれないけど直接の減量効果は無いのでやめた方がいいと言われました。

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