【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12

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【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 - 暇つぶし2ch309:MINATO　
18/07/19 00:22:37.51 /UdryP/U.net
>>306
体重120キロだから2000キロカロリー摂っても良いと思う
俺が体重120キロなら2000キロカロリー以上は摂る
というか1600キロカロリーまで減らすダイエットをしたことない

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