【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12at SHAPEUP

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240:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/17 19:07:42.34 7j9HM7c9.net
>>237
ちゃんとうんこ出てるか？
基礎代謝より抑えてるってのもスレスレだったら微妙だけどそうじゃないんだろうし
脂質も最低限はとらないと便が作られないぞ

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