ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目at SHAPEUP

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目 - 暇つぶし2ch994:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 08:37:24.27 sID7HTV70.net
>>962
毎日30回でいいからスクワットしろよ
正しいフォームでな
YouTubeでやり方確認するんだぞ