ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目at SHAPEUP

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943:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 11:41:45.13 eHbPEZ3Lp.net
自宅から徒歩1分もかからない所に雨天練習場ある。もちろん無料。、直線距離50mくらいだが傾斜付き。マジで助かるわ。
早朝、サクッと30分から45分間のジョグ

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