ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目
- 暇つぶし2ch943:名無しさん@お腹いっぱい。
18/07/06 11:41:45.13 eHbPEZ3Lp.net
自宅から徒歩1分もかからない所に雨天練習場ある。もちろん無料。、直線距離50mくらいだが傾斜付き。マジで助かるわ。
早朝、サクッと30分から45分間のジョグ
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