ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目
- 暇つぶし2ch660:名無しさん@お腹いっぱい。
18/06/28 14:26:29.42 rR68BtxI0.net
ダイエット始めてから2回め走ってきた。
500m走るだけで心臓が苦しくて倒れてしまうんじゃなきかと思った。
500mを走ったり歩いたり交互に20分
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