ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目
- 暇つぶし2ch375:名無しさん@お腹いっぱい。
18/06/20 14:22:53.90 Oxy3Ysx1M.net
>>366
とりあえず普段室内を歩くような歩幅でキロ10分以上かけて走ってみなよ陸上部さん
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