ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット101周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト354:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/20 09:57:05.44 hJrMoPAy0.net >>344 空気読めよBBA 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/20 10:10:33.18 rolS9bv/d.net >>347 それくらいならもう走ってもいいのではないかと思います。ただ、毎日走ると膝などを早く痛める可能性があるので１日おきに走ってみて身体に異常を少しでも感じたらその日は止めたほうがいいかと。 最初は1kmも走れなくても徐々に距離は伸びていくので速さに拘らず少しでも長く走れる事だけを意識して走るといいと思います。お互い頑張りましょう。 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/20 10:54:16.56 YSYv/Cfza.net >>344 フルマラソン、ハーフやトライアスロンなどの大会の話はスレチだ糞BBA 出ていけ 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/20 11:03:57.25 iEYmZYlr0.net 雑談してる奴も全部同じっていうw 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/20 11:21:11.65 lPnL7IAH0.net 他に無いならともかく専門の陸上競技板があるんだから 大会関係のお話はそっちでやればいいだけなんだけど 何故か知らんが板違いのスレに居座りたがるんだわなあ、あれこれ屁理屈並べて 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch