ウォーキング&ジョギング ダイエット101周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット101周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/19 02:21:39.07 zfvMBBH10.net >>289 乗り物酔いは三半規管の問題だからなあ。 体力とか運動神経関係ないけど、学校体育は順位づけするから他人は気になるよね。 大人になると自分が楽しければ良いから、タイムも走る回数もプレッシャーにはならない。 好きなときに好きなようにやるのが楽しくて、それでハマる人が多いんだと思う。 自分もきっかけはダイエットと基礎体力強化だけど、とっても楽しく歩いたり走ったりしてる。 あと、たまに体育教師を心の中で肥溜めに落としてるw。 トラウマが和らぐことを祈ってるよ。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/19 07:06:10.98 ePtLOg3U0.net >>277 速度ではなく心拍数。最大心拍数は個々違うから、目標心拍数の数字も同じではない。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 18/06/19 07:10:36.92 ePtLOg3U0.net >>289 日本昔話か。今なら刑事事件 303:293 18/06/19 08:38:02.42 ZajtIT6IM.net >>294 まあちょっと主旨から離れすぎたねごめん でもマラソン大会出る1年前はちょっとマンネリ化してろくに走らなかったので 今より体重6kg、体脂肪3%多くて人生最高のデブ期だったんだよ 大会目標にしてモチベ上げたことで元に戻せた ここから更に痩せていきたいよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch