18/06/18 16:06:25.23 8Rgoh7XDr.net
>>260
自分もすごいんだって気づきなよ。もう立派なランナーだよ。
自分の始めた時考えてみなよ。俺もそうだったけどダイエット目的で走り始めた一般おデブには4.6km走るなんてまず無理。走れるようになった自分に自信持って続けてください。
継続してたら、あれ？何か楽に走れるようになってるって気づくし、その時には身体も変化してきてますよ。
18/06/18 16:06:25.23 8Rgoh7XDr.net
>>260
自分もすごいんだって気づきなよ。もう立派なランナーだよ。
自分の始めた時考えてみなよ。俺もそうだったけどダイエット目的で走り始めた一般おデブには4.6km走るなんてまず無理。走れるようになった自分に自信持って続けてください。
継続してたら、あれ？何か楽に走れるようになってるって気づくし、その時には身体も変化してきてますよ。