ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目at SHAPEUP

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目 - 暇つぶし2ch191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:29:32.76 HPkA/pIB0.net
>>187
その番組見てたけど、何をどう測定して「同じ効果」？(10分はや歩きの方が
効果的と言ってたような気がしたが)、そういう結果になったのか
分からなかったな
なんか「早歩きの方が中強度の運動の割合が多かったから」とか言ってたけど
そりゃ早歩きなんだから当たり前だよね

次ページ

続きを表示

1を表示