ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目at SHAPEUP

ウォーキング&ジョギング　ダイエット101周目 - 暇つぶし2ch119:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/14 12:03:45.86 cU0B+v5O0.net
心拍計使ってみたら、自分のダイエット適正心拍125～135で走ると1キロ8分とかになっちゃうんだけど、
こんなもんでいいんですかね？女です
ていうか今まで160かそれ以上で走ってた…そりゃ痩せないわ

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