18/06/15 22:57:05.64 T3pcbRm4.net
人の物まねをしてもつまらないし
だからと言って俺に憧れてる様子もなさそう
なんだろうなこの低スペのキチガイは
820:MINATO(本物)
18/06/16 00:03:21.69 x5+O2lZP.net
>>819
お前何俺の真似してんだよ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 01:12:20.10 xuRvAlGg.net
ダイエットを始めて体重がひたすら減り続けてるのですが一体どこまで減るんですか？
いくらでも体重が減り続けるので心配になってきました
822:MINATO（本物）
18/06/16 01:15:10.59 6QsaXlOJ.net
30キロぐらいになると危険だぞ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 01:26:12.02 QI3yA8Jz.net
いきなり運動するよりストレッチを何日かやったあと運動した方が良いよ
体がなまってる人はストレッチだけでもけっこうスッキリすると思う
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 08:34:24.02 S4kVzy4W.net
>>823
なんだか高齢者なみの体力の人間に対するアドバイスみたいだが、ここのデブはみんなそうかもな
無理なダイエットして脳が萎縮してる若い女性結構いそうだし、それよかデブのがいいかもよ
お前らはデブでいけ。俺は痩せでいくけどお前らにはデブが似合う
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 08:49:54.58 HQMpEBX8.net
>>824
お前MINATOしてんな
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:05:38.88 oYlkkdCR.net
MINATOする
MINATOするとき
MINATOすれば
827:MINATO(本物)
18/06/16 09:16:56.99 x5+O2lZP.net
あーオナニー するぞー！
オナニー ダイエット最強
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:28:14.69 xuRvAlGg.net
>>822
このままずっと体重が減り続けて30キロとかになるんですかね
身長は167あります
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:30:53.70 kI6KoqOE.net
>>828
なってから心配しよう
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:32:22.50 QawAqd2X.net
ごはんをきちんと食べてれば適正体重でとまるから大丈夫
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 09:57:50.88 xuRvAlGg.net
167センチだとどのあたりで止まるんですかね
元々朝は食べなく昼も菓子パン1つで夜は普通に食べます
間食の多さで太ってたようで今は全く間食なしにして痩せて行ってる状態です
カロリー計算はしてないんですが平均して1200とかその前後だと思います
基礎代謝以下なのでこのまま延々と痩せ続けるのではないかと心配しています
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:11:56.00 AEsCCIql.net
質問というか1人変なコテの人がいるので質問しにくいです
皆さんのお力で変な人を追い出すようにお願いできませんでしょうか
他の質問者さんも変な空気なので質問しにくいと思います
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:14:07.26 ebQyIDol.net
ガリガリ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:16:23.91 TOV6y5I0.net
カロリーって自分で摂ってないって思っていても実際は摂ってたって事あるよね。あるあるｗ
835:MINATO(本物)
18/06/16 10:16:44.01 x5+O2lZP.net
>>832
はぁ？
お前女か？漫湖見せろや
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 10:22:07.78 wetUJqKH.net
>>831
そのうち病気になるよ
837:MINATO（本家）
18/06/16 12:14:09.40 tPsdscbq.net
漫湖とは女性器の略称である
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/06/16 12:55:53.30 S4kVzy4W.net
減量に運動はたいして寄与しないが健康維持には影響ある
デブは歩くだけでも心拍数上がるのだから、毎日歩け。自重でも負荷十分あるから腕立て、スクワットやれ
俺が読んでる本によると運動習慣ない人間は精神疾患にもなりやすいらしい。
デブでメンヘラで成人病の三冠王狙う輩だけ食って寝して生きろ
839:MINATO(本物)
18/06/16 12:56:04.93 5uksUujD.net
>>837
そうだ
そして俺の的確なアドバイスによるとオナニー は痩せる
俺はやるお前らもやれ